تهران (پانا) - پس از وقوع شوک و حادثه، یا یک اتفاق و رویداد تلخ و حتی شکست عاطفی امکان دارد در کنترل احساسات با مشکلات پیچیده در حوزه سلامت جسم و روح خود مواجه شوید.
تهران (پانا) - پس از وقوع شوک و حادثه، یا یک اتفاق و رویداد تلخ و حتی شکست عاطفی امکان دارد در کنترل احساسات با مشکلات پیچیده در حوزه سلامت جسم و روح خود مواجه شوید.
بوشهر(پانا) - یک دکترای روانشناسی درخصوص نوع آسیب ها دردوره شیوع ویروس کرونا و نحوه کاهش حجم آسیب ها می گوید این ویروس با توجه به سرعت انتقال آن برای جمعیت کره زمین یک بحران به شمار می آید، اما این بحران نه تنها سلامت جسمی بسیاری از افراد را تهدید کرده، بلکه سلامت روان انسان ها را نیز دستخوش آسیب می کند.
اهواز (پانا) - یک مشاور آموزشی بر این باور است که نتایج تحقیقات نشان داده استرس روانشناختی ناشی از اپیدمی کرونا و قرنطینه برای کنترل بیماری، تاثیرات و پیامدهای نامطلوبی را در سطوح فردی، بین فردی و آموزشی برای کودکان و نوجوانان ایجاد کرده است و برای مدیریت شرایط و استفاده بهتر از فضای مجازی باید به خانواده ها کمک کرد.
تبریز(پانا) - رئیس مرکز مشاوره و خدمات روانشناختی آذربایجان شرقی تاکید کرد: گذر از بعضی مشکلات نیازمند پذیرفتن آنهاست، چرا که گله و شکایت از ایجاد شرایط ناگواری همچون پاندمی کرونا، هیچ کمکی به انسان نمی‌کند، بلکه فقط باعث به وجودآمدن پیامدهای منفی می‌شود.
تهران (پانا) - اگر خود یا فرزندتان با خون ریزی بینی مواجه شدید، دچار هراس نشوید.
تهران (پانا) - اغلب افراد کاهش حافظه و از دست دادن حافظه کوتاه مدت را از بیماری‌های دوران میانسالی و سالمندی می‌دانند. اما دلایلی وجود دارد که کاهش حافظه و فراموشی را در سنین مختلف نشان می‌دهد.
دماوند(پانا) - این روزها با آمدن کرونا استرس مردم بیشتر شده است، اما چندین راهکار برای کاهش استرس‌ها نیز وجود دارد.
اسلامشهر (پانا) - یکی از امور مهمی که لازم است در طول زندگی در دوران کرونا به آن پرداخت ورزش است. به‌طوری که با پرداختن اصولی به ورزش، نیاز کمتری به دکتر و داروهای اعصاب و روان خواهد بود.
تهران (پانا) - استرس بیش از حد در زمان کار و فشار کاری بسیار بالا باعث می‌شود تا افراد نتوانند روی کار خود تمرکز کافی داشته باشند.
اهواز (پانا) - یک روانشناس و مشاور خانواده بر این باور است که در استرس های شدید پس از حادثه های طبیعی چون سیل، زلزله و سوانح غیرمترقبه از جمله آتش سوزی، باید با افراد همدلی داشته و آن ها را تشویق کرد تا احساسات خود را تخلیه کنند.