دانش‌آموزان مدارس ملارد در فصل امتحانات:
تلاش و برنامه‌ریزی، استرس امتحانات را کاهش می‌دهد
ملارد (پانا) - تعدادی از دانش‌آموزان مدارس ملارد در فصل امتحانات عنوان کردند با پشتکار، تلاش و برنامه‌ریزی دقیق می‌توان از اضطراب امتحان کم کرد.
فصل امتحانات است و دانش‌آموزان پس از دوسال آموزش مجازی، برگه‌های امتحانی را پر می‌کنند، حال و هوای دانش‌آموزان همیشه در ماه خرداد با اضطراب همراه است، به همین بهانه پای صحبت تعدادی از آنها نشستیم.
فرزام مجیدی، دانش‌آموز پایه هشتم از مدرسه شرافت است و در مورد حضوری شدن مدارس گفت: «حضوری شدن مدارس خوب است، اما اینکه بصورت ناگهانی اعلام شد که دانش‌آموزان حضوری به مدرسه بروند، کمی سخت بود.»
وی ادامه داد: «برای امتحانات خرداد تلاش بیشتری دارم و با روزی ۲ ساعت درس‌خواندن می‌توانم نمرات خوبی را بگیرم، اما در درس‌های سنگین باید وقت بیشتری بگذارم و تلاش خود را بیشتر کنم.»
مجیدی افزود: «در اغلب امتحانات راحت هستم اما در امتحاناتی مانند ریاضی، علوم، عربی استرس بیشتری دارم و وقت زیادی برای مطالعه و تمرین آنها در نظر می‌گیرم.»
کلثوم جمشیدی ، دانش‌آموز پایه هفتم مدرسه ۱۳ آبان است و در مورد حضوری شدن مدارس و امتحانات گفت: «به نظر من وضعیت مدارس و امتحان‌های امسال نسبت به سال‌های گذشته خیلی دشوارتر است. مدارس بعد از دو سال بازگشایی شد و امتحان‌ها نیز حضوری شد، این موضوع خیلی برای ما دانش‌آموزان سخت است. گذشت، اما در این یک ماه و نیم با آن‌که دشواری‌های امتحانات سر جای خودش بود اما یک صحنه بسیار زیبا نیز داشت و آن دیدن دوباره مدرسه و دوستان بود.»
جمشیدی توضیح داد: «امتحان‌های خرداد ماه، نسبت به آنچه که فکر می‌کردم گاهی اوقات سخت‌تر و گاهی هم آسان‌تر هستند، اما باز هم سختی‌های خودش را دارد، زیرا بعد از مدت زیادی که آموزش بصورت مجازی پیش رفت، ناگهان آموزش و امتحان‌ها بصورت حضوری شد که دشواری های زیادی به دنبال دارد.»
وی ادامه داد: «زمان امتحان‌های مشخص شده بسیار کم است، اما خوشبختانه من از این فرصت‌های کوتاه به خوبی استفاده می‌کنم و برنامه‌ریزی خوبی دارم.»
جمشیدی در مورد استرس خود در جلسه امتحان افزود: «هنگامی که وارد کلاس می‌شوم، استرس و اضطراب بسیار زیادی دارم، اما این حس بسیار طبیعی است. وقتی مراقب، برگه‌های امتحان را میان دانش‌آموزان پخش می‌‌کند، ما به پرسش‌ها نگاه می‌کنیم و با نام خدا شروع به پاسخ سئوالات می‌کنیم این استرس و اضطراب خود به خود از بین می‌رود اما به نظر من بهترین حس زمانی است که ما به سئوالات پاسخ صحیح و کامل می‌دهیم.»
مهنا محمدی شیری، دانش‌آموز پایه هفتم مدرسه ۱۳ آبان است و در مورد حس و حال خود در امتحانات گفت: «در این مدت کوتاه، معلم‌ها خیلی زحمت کشیدند و برای یادگیری ما خیلی تلاش کردند، در دوره مجازی، هم با تلاش ما و معلم‌های دلسوز، درس‌ها را خوب یاد گرفتیم. ما برای امتحانات با رعایت پروتکل‌های بهداشتی و نظم سر جلسه امتحان می‌رویم.»
محمدی تصریح کرد: «امتحانات خرداد کمی با استرس است، برای امتحانات برنامه‌ریزی کافی را دارم تا همه امتحانات را عالی پشت سر بگذارم.»
وی درباره حس خود در جلسه امتحان افزود: «کمی استرس دارم، اما سعی می‌کنم استرس نداشته باشم و با دقت به سوالات امتحان پاسخ بدهم.»
مهتاب باحقیقت، کلاس هفتم مدرسه ۱۳ آبان، گفت: «با اینکه ما مجازی درس خواندیم و مجبور بودیم اما با تلاش و پشتکار توانستیم این روزها را هم پشت سر بگذاریم.»
وی در مورد نحوه برگزاری امتحانات ادامه داد: «به صورت گروه‌بندی برای دادن امتحان به مدرسه می‌رویم و من با تلاش و برنامه‌ریزی کافی مطمئن هستم که در درس‌های خود موفق می‌شوم، همه دانش‌آموزان در جلسه امتحان استرس دارند، اما دانش‌آموزی که درسش را درست خوانده است، کمترین استرس را دارد.»
هستی حاج‌محمدی‌بینا، دوست آن‌هاست و گفت: «نحوه درس خواندن در این چند سال که بیماری کرونا شیوع پیدا کرد، خیلی سخت بود، زیرا در تدریس آنلاین، یادگیری دیرتر از تدریس حضوری در ما اتفاق می‌افتد، اما با تلاش و درس خواندن این روزها را هم پشت سر گذاشتیم.»
وی در مورد امتحانات خرداد ادامه داد: «در فصل امتحانات وقت زیادی برای کارهای دیگر نداریم و با فکر کردن به موفقیت و اهداف خود سخت مشغول درس خواندن هستیم.»
حاج محمدی در مورد برنامه‌ریزی افزود: «من خودم از اول سال با وجود سخت بودن کلاس‌‌های آنلاین، مطالعه جدی داشتم و اکنون درس خواندن برای من مانند مرور کردن است.»
وی در مورد حس خود در جلسه امتحان بیان کرد: «کمی احساس اضطراب می‌کنم، اما آن هم زود برطرف می‌شود.»
هلن شهرامی گفت: «از حضوری شدن مدارس خوشحال هستم. در بعضی از امتحانات کم‌کاری کردم و نتیجه خوبی نگرفتم، اما در بعضی از امتحانات تلاشم را بیشتر کردم و نتیجه خوبی به‌همراه داشت.»
وی افزود: «من همزمان با امتحانات برنامه‌ریزی هم دارم و همه کار‌ها را مرتب و با برنامه ریزی درست پیش می‌برم. قبل از ورود به جلسه امتحان کمی استرس دارم، اما وقتی که می‌بینم که پاسخ سوالات را می‌دانم حس خوبی به من دست می‌دهد.»
دانش‌آموز خبرنگار: زینب حیدری
ارسال دیدگاه