تهران (پانا) - نگهداری از گل‌و‌گیاه علاقه‌مندی بسیاری از افراد است اما در این راه همه آگاهی لازم را ندارند و گاه از گل و گیاهی نگهداری می‌کنند که سبب مسمومیت یا در برخی مواقع مرگ افراد به‌ویژه کودکان و حیوانات خانگی می‌شود.
تهران (پانا) - نگهداری از گل‌و‌گیاه علاقه‌مندی بسیاری از افراد است اما در این راه همه آگاهی لازم را ندارند و گاه از گل و گیاهی نگهداری می‌کنند که سبب مسمومیت یا در برخی مواقع مرگ افراد به‌ویژه کودکان و حیوانات خانگی می‌شود.
تهران (پانا) - چای ترش مزه‌ای ترش دارد و به همین دلیل معمولا با شکر استفاده می‌شود. ترشی موجود در چای ترش به دلیل وجود ویتامین C در آن است و از خواص فوق‌العاده‌ای برای انسان برخوردار است.
تهران (پانا) - انگور از آن دسته میوه‌هایی است که هم کال و نارس آن (غوره) استفاده می‌شود، هم خود میوه (انگور)، هم خشک‌شده آن (کشمش) و هم جوشانده آب آنگور (شیره) و هر کدام خواص بسیاری دارند.
تهران (پانا) - از قدیم گفته‌اند بهتر است میوه هر فصلی را در همان فصل استفاده کنیم چراکه هم مواد مغذی آن میوه را تمام و کمال دریافت می‌کنیم و هم اینکه هر میوه‌ای بنا به تغییر فصل خواصی دارد که ویژه خصوصیات همان فصل است.
تهران (پانا) - تخمه آفتابگردان حاوی سلنیوم است که یک آنتی اکسیدان قوی و عالی برای سلامت تیرویید است. همچنین غنی از منیزیم است که با کمک آن از مغز، قلب و ماهیچه‌ها محافظت می‌کند و به درمان افسردگی کمک می‌کند.
تهران (پانا) - دانه شاهدانه منبع غنی از ویتامین E، اسید‌های چرب، پروتئین، فیبر، کلسیم و کلروفیل است.
تهران (پانا) - اسید‌های چرب امگا۳ فواید متعددی برای سلامت قلب و عملکرد شناختی افراد دارند و بررسی‌های جدید نشان داده است که بین مصرف امگا۳ و افزایش عملکرد مغز افراد میانسال ارتباط معناداری وجود دارد.
تهران (پانا) - آویشن حاوی مقادیر بالای تیمول و کارواکرول است که به‌ترتیب خاصیت ضدعفونی‌کننده و ضد باکتریایی دارند. این گیاه برای پیشگیری از سرماخوردگی و عفونت‌های تنفسی استفاده می‌شود.
تهران (پانا) - شیره انگور یا دوشاب، دارای طبع گرم و تر است و از خواص آن می‌توان به درمان کم‌خونی، پیشگیری از سرطان، بالا بردن سیستم ایمنی بدن، تقویت حافظه و جلوگیری از حمله قلبی اشاره کرد.
تهران (پانا) - خواص لوبیا سبز برای بدن انسان فراوان است؛ اما شاید برخی از ما آن را تنها در لوبیا پلو و خوارک لوبیا خورده باشیم. به هر روشی که از لوبیا سبز استفاده کنید، بازهم خواص زیادی دارد.