نتایج جستجو : تغذیه سالم

  • فارسان (پانا) - در برنامه افتتاحیه سفیران سلامت دبیرستان دکتر سلطانی شهرستان فارسان، ترویج فرهنگ تغذیه سالم در بین دانش‌آموزان، از جمله وظایف مهم سفیران سلامت عنوان شد.

  • شهریار (پانا) - مدیر مدرسه شهید مجید ناجی آموزش و پرورش شهریار در جشنواره غذای سالم، ترویج تغذیه صحیح و سالم را جایگزین مناسب مصرف غذای نامناسب دانست.

  • فارسان(پانا)- مراقب سلامت دبیرستان دکتر سلطانی شهرستان فارسان ،تغذیه سالم را یکی از مهم ترین عوامل برای تامین سلامت روحی و جسمی افراد برشمرد و به اثرات تغذیه ناسالم بر سلامت روانی و جسمانی نیز اشاره کرد.

  • تهران (پانا) - از دیرباز تا کنون بشر برای بهتر زیستن و بهتر فکر کردن به تغذیه سالم اندیشیده و می‌اندیشد، مدرسه‌ فرزانگان ۴ با طرح سفره سالم این اندیشه را به عنوان جزءلاینفک زندگی احیا کرد و با اشتیاق چشمگیر دانش‌آموزان مواجه شد.

  • تهران (پانا) - یک متخصص تغذیه و رژیم‌درمانی معتقد است‌ تغذیه دانش‌آموزان در دوران تحصیلی از مهم‌ترین و محوری‌ترین کلیدهای تضمین‌کننده سلامت جامعه است که باید اطلاعات لازم درباره آن کسب و رعایت آن به‌صورت مرتب انجام شود.

  • بن (پانا) - به مناسبت گرامیداشت روز جهانی غذا و در راستای فرهنگ‌سازی تغذیه سالم، نمایشگاهی از غذاهای سالم به همت دانش‌آموزان و مروج سلامت در مدرسه برگزار شد.

  • تهران (پانا) - اوتمیل یکی از سالم‌ترین انتخاب‌های صبحانه است. یک فنجان جوی دوسر پخته شده ۱۰ گرم فیبر دارد که عمدتا هم فیبر محلول است و به عملکرد سیستم گوارش شما کمک می‌کند؛ برای مدت طولانی‌تری شما را سیر نگه می‌دارد و بر همین اساس می‌تواند به مدیریت و کاهش وزن کمک کند.

  • تهران (پانا) - فریز کردن برخی از مواد غذایی سبب کاهش کیفیت و حتی فاسد‌شدن آن می‌شود و می‌تواند سلامت افراد را به خطر بیندازد.

  • تهران (پانا) - در روز‌های آلودگی استفاده از مواد غذایی‌های حاوی کافئین شامل چای پررنگ، نوشابه، قهوه و شکلات تا حد امکان کمتر شود چراکه این مواد ضربان قلب را افزایش می‌دهد و به‌تبع آن افزایش تنفس را در پی دارد و مواد آلوده‌کننده را بیشتر وارد بدن می‌کند.

  • تهران (پانا) - در ماه رمضان به علت کم شدن وعده‌های غذایی و گرسنگی طولانی‌مدت چربی‌سوزی و سوخت و ساز بدن نسبت به ماه‌های دیگر سال دچار تغییر می‌شود بنابراین، بعد از ماه رمضان، در نوع تغذیه باید دقت کرد.