تلویزیون زیاد نگاه کنید جوانمرگ می‌شوید

به گزارش ایسنا و به نقل از دیلی میل، تماشای تلویزیون به مدت چند ساعت در هر روز می‌تواند به سلامت افراد لطمه وارد کرده و حتی منجر به مرگ زودرس آنها شود.

پژوهشگران بر این باورند که عادتهایی مانند سیگار کشیدن و مصرف نوشیدنی و غذاهای مضر افزایش می‌یابد و همه اینها برای سلامتی افراد مضر است.

در این مطالعه پژوهشگران دانشگاه گلاسکو سلامت و میزان تماشای تلویزیون افراد ۴۰ تا ۶۹ ساله را مورد بررسی قرار دادند تا ببینند چه تعداد از این افراد چهار ساعت یا بیش از آن تلویزیون تماشا می‌کنند.

پس از انجام بررسی‌ها پژوهشگران دریافتند افرادی که به مدت ۲ ساعت و ۱۲ دقیقه در روز تلویزیون تماشا میکرند، زندگی کاملا سالم و افرادی که ۲ ساعت و ۵۴ دقیقه در روز تلویزیون تماشا می‌کنند، تقریبا سالم بودند.

پژوهشگران طی این مطالعه همچنین تعدادی از شرکت کنندگان را که کمتر از هفت ساعت یا بیشتر از نه ساعت در روز می‌خوابیدند را نیز مورد بررسی قرار دادند.

یافته‌های آنها از بانک اطلاعات پزشکی بریتانیا نشان داد که خواب بیش از حد یا خیلی کم می‌تواند منجر به بیماری و مرگ زودرس شود.

بیوبانک - بانک اطلاعات پزشکی (Biobank) نوعی بانک اطلاعاتی است که نمونه‌های بیولوژیکی (معمولاً از انسان) را برای استفاده در تحقیقات و پژوهش‌های مختلف ذخیره می‌کند. از اواخر دهه ۱۹۹۰ میلادی این بانک‌های اطلاعات پزشکی به عنوان منابع مهمی در تحقیقات پزشکی بشمار می‌روند، بطوریکه از بسیاری از تحقیقات امروزی نظیر ژنومیک و پزشکی شخصی پشتیبانی می‌کنند.

عوامل دیگری مانند چاقی، فعالیت بدنی، سیگار کشیدن، نوشیدن و رژیم غذایی نیز در این مطالعه مورد توجه قرار گرفتند.

محققان نتیجه گرفتند که عوامل مختلفی میزان مرگ و میر زودرس را افزایش می‌دهند که تماشای تلویزیون بیش از ۲ ساعت در روز یکی از آن عوامل است.