تهران (پانا) - فعالیت بدنی برای هر فردی در هر سنی ضروری است؛ هر چند در شرایط مختلف انواع آن با یکدیگر متفاوت است، اما ساده‌ترین نوع فعالیت بدنی نرمش و پیاده‌روی است که باید هر فرد به‌طور منظم و در مدت زمان کافی انجام دهد.
تهران (پانا) - فعالیت بدنی برای هر فردی در هر سنی ضروری است؛ هر چند در شرایط مختلف انواع آن با یکدیگر متفاوت است، اما ساده‌ترین نوع فعالیت بدنی نرمش و پیاده‌روی است که باید هر فرد به‌طور منظم و در مدت زمان کافی انجام دهد.
تهران (پانا) - به‌گفته یک متخصص روانشناس کودک و نوجوان درخصوص اینکه برنامه‌ریزی مناسب برای اوقات فراغت کودکان یکی از مسائل مهمی است که اغلب والدین به آن بی‌توجهی یا کم توجهی می‌کنند از دیدگاه روانشناسی کودک لازم است کودکان در ایام تابستان در یک یا دو کلاس تابستانی حضور یابند و والدین نباید آرزوهای سرکوب شده خود را روی کودکانشان پیاده کنند.
تهران (پانا) ـ مطالعات زیادی در مورد تاثیر ورزش بر سلامت‌روان در افراد مسن انجام شده است.اما برخی مریضها هستند که صرفا برای مغز مفید و لازمند.
گَله دار (پانا) - همایش بزرگ پیاده‌روی خانوادگی، با شرکت جمعی از مردم شهر گله‌دار از میدان قرآن تا پارک بزرگ نفت گله‌دار برگزار شد.
همایش بزرگ پیاده‌روی خانوادگی با شعار صبح و نشاط در شهرستان پارسیانِ هرمزگان برگزار شد. در این همایش پیاده‌روی که از میدان انقلاب تا پارک شهروند پارسیان انجام شد، جمع کثیری از مردم علاقمند و ورزش دوست شهرستان لامردِ فارس نیز شرکت کردند.
تهران (پانا) - متخصصان می‌گویند یک ساعت کار در فضای آزاد کیهانی به اندازه ۵ ساعت کار زمینی نیرو مصرف می کند. اما فضانوردان همزمان با کار سختی که انجام می دهند، همیشه یک سرگرمی دوست داشتنی دارند و از آن لذت زیادی می برندو آن عکاسی است.
ورامین ( پانا ) - مسئول اجرایی پیاده‌روی جاماندگان ارض طوس گفت: مراسم پیاده‌روی جاماندگان ارض طوس به رسم سال‌های گذشته همزمان با سالروز شهادت امام‌رضا(ع) در ورامین برگزار می‌شود.
با حضور جمع زیادی از عاشقان اباعبدالله الحسین(ع) در تبریز، پیاده‌روی جاماندگان اربعین حسینی از مصلای امام خمینی(ره) تا گلزار شهدای وادی رحمت برگزار شد.
به مناسبت هفته تربیت بدنی و در راستای ارتقا سلامتی و ایجاد شادابی و نشاط در میان دانش‌آموزان، طرح پیاده‌روی از«;خانه تا مدرسه» در نی ریز و با مشارکت مدارس فرهمندی و 17 شهریور برگزار شد، این مراسم از سوی دانش‌آموزان، اولیا و مسئولان آموزش و پرورش و اداره ورزش و جوانان، فرمانداری و جمعی از مسئولان این شهرستان مورد استقبال قرار گرفت و در پایان به قید قرعه تعدادی وسایل ورزشی به دانش‌آموزان اهدا شد.
گله دار – فارس (پانا) - کوهنوردان لامرد، مُهر و گله دار استان فارس به مناسبت هفته سلامت با حضور در تنگ آوشیرینو دارالمیزان به پیاده‌روی و پاکسازی طبیعت پرداختند.