تهران (پانا) - مطالعات بی‌شماری نشان داده است که سپاسگزار بودن منجر به شادی می‌شود. شکرگزاری برای چیزهایی که دارید می‌تواند زندگی شما را تغییر دهد.
تهران (پانا) - مطالعات بی‌شماری نشان داده است که سپاسگزار بودن منجر به شادی می‌شود. شکرگزاری برای چیزهایی که دارید می‌تواند زندگی شما را تغییر دهد.
تهران (پانا) - رنجش و ناراحتی بخش گریزناپذیری در روابط هستند که همه آن را تجربه کرده‌اند. البته هر یک از افراد با توجه به عوامل مختلفی مانند خلقیات، تربیت خانوادگی و اجتماعی و تجربیات خود، برخورد و رویکرد متفاوتی با موضوع بخشش دارند.
کرمان (پانا) - رئیس سازمان دانش‌آموزی استان کرمان در سالروز تاسیس سازمان دانش‌آموزی گفت آموزش مهارت‌های زندگی در قالب یک بسته تخصصی آماده و در اختیار دانش‌آموزان قرار خواهد گفت.
تهران (پانا) - کارشناس مشاوره آموزش و پرورش منطقه ۴، آموزش مهارت های زندگی عامل مهمی برای افزایش توانمندی در جلوگیری از مشکلات و حل آنها در رفتار دانش‌آموزان و مربیان عنوان کرد.
تهران (پانا) - محققان تفاوت‌هایی را در مغز افراد مبتلا به افسردگی بالینی در مقایسه با افراد بدون آن مشاهده کرده اند. به نظر می‌رسد که هیپوکامپ، بخش کوچکی از مغز که برای ذخیره‌سازی خاطرات مهم است، در برخی از افراد با سابقه افسردگی نسبت به افرادی که هرگز تجربه نکرده‌اند، کوچک‌تر است.
تهران (پانا) - اگر روش نادرستی برای مدیریت خشم خود به کار بگیرید، ممکن است واقعاً دچار دردسر شوید.
تهران (پانا) - نحوه برقراری ارتباط شما با فرزندتان به او یاد می‌دهد که چگونه با دیگران ارتباط برقرار کند، رشد عاطفی او را شکل می‌دهد و در زندگی آینده او تاثیرگذار است. در این مطلب ۹ نکته آورده شده است که به شما در بهبود مهارت‌های ارتباط کلامی و غیرکلامی‌تان کمک می‌کند.
تهران (پانا) - به گفته متخصصان، هفت ساعت خواب شبانه‌روزی، برای افراد در سنین ۴۰ سالگی و بالاتر ایده‌آل است.
تهران (پانا) - آیا می‌دانید که روش‌ها و ترفندهای زیادی وجود دارند که با استفاده از آنها می‌توانید سرعت گوشی اندرویدی خود را افزایش دهید؟
