«بِه» دنیایی از خواص

میوه بِه حاوی ویتامین ها،مواد معدنی مانند ویتامین C روی، پتاسیم،مس، آهن،ترکیب های فنلی،آنتی اکسیدان های کاتچین، اپیکاتچین، لیمونن و فیبر غذایی می باشد .

این میوه خواص هایی همچون درمان معده و دستگاه گوارش، بهبودکبد و کبد چرب،لاغری، بهبود سرماخوردگی و آنفولانزا، بهبود قند خون و هزاران هزار خواص دیگر دارد.

امروزه از این میوه به صورت های مختلفی همچون، خشک کردن، مربا، دمنوش، شربت، خورشت به و طبخ در انواع دسر و شیرینی جات ها استفاده می کنند .

همچنین دانه به خواص زیادی مانند نرم کننده سینه، تقویت کننده قلب، خونریزی را بند می آورد.

در پایان باید گفت مفید ترین میوه ودانه برای بیماری سل است.

خبرنگار دانش آموز پانا؛ مرضیه امیرخانی