کرم ضدآفتاب مناسب باید اشعه‌های یو وی را دفع کند

ت، گفت: معمولا بیشتر افراد تصور می‌ کنند که هر چه SPF یک کرم ضد آفتاب بالاتر باشد، قدرت اثر آن در برابر اشعه‌ های مضر نور آفتاب هم بیشتر خواهد بود در حالیکه میزان SPF، نشان‌دهنده قدرت محافظت پوست در برابر نور آفتاب است. هر چه SPF بیشتر شود اگر چه اثر حفاظتی بیشتر می‌ شود ولی به همان نسبت افزایش SPF بالا، حفاظت بیشتری ایجاد نمی‌شود و این اثر گذاری به مقدار ناچیزی متفاوت می‌شود.

برند ضد آفتاب ها مهم نیست

عبداللهی‌ مجد گفت: ضد آفتاب ‌ها باید با پوست و شرایط هر فردی متناسب باشند. در مورد ضدآفتاب ‌ها برند اصلا مهم نیستند و تولیدات داخلی را هم می‌توان به راحتی استفاده کرد. البته مهم این است که ضدآفتاب با پوست هماهنگی داشته باشد به این معنی که اگر پوست شما چرب است، ضدآفتاب باید فاقد چربی باشد یا اگر پوست شما خشک یا مختلط باشد، باید از ضدآفتاب مخصوص استفاده شود.

به گفته وی بسیاری از افراد ممکن است به بهانه چرب بودن کرم‌ های ضدآفتاب و ابتلا به آکنه در اثر استفاده از آنها، از این محصولات استفاده نکنند و سلامت پوست شان را به مخاطره بیندازند اما این افراد می ‌توانند بدون دغدغه از محصولات فاقد چربی یا Oil free که به وفور هم در بازار وجود دارد، استفاده کنند.

قدرت ضدآفتاب‌های رنگی با ساده تفاوتی ندارد

عضو هیات ‌علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی تصریح کرد: برخی افراد علاقه ‌ای به استفاده از ضدآفتاب ‌های بی‌رنگ ندارند و تصور می ‌کنند کرم‌ های ضد آفتاب رنگی، همان کرم‌ پودرهایی هستند که نمی‌توانند اثر محافظتی چندانی در برابر نور آفتاب داشته باشند. بهتر است بدانید که قدرت اثر ضدآفتاب‌ ‌های رنگی و ساده، هیچ تفاوتی ندارد و این رنگدانه‌ ها، تنها برای جلب نظر مشتری و زیباتر جلوه داده شدن پوست به برخی از کرم‌ های ضدآفتاب اضافه می‌شود.

عبداللهی ‌مجد درباره روش صحیح استفاده از ضد آفتاب نیز تاکید کرد: حدودا بین ۱۵ تا ۳۰ دقیقه طول می‌ کشد تا کرم ضدآفتاب اثر کند بنابراین پیش از آن که از خانه بیرون بروید از ضد آفتاب استفاده کنید؛ یک کرم ضدآفتاب همیشه باید به عنوان آخرین مرحله از روتین مراقبت از پوست شما باشد بنابراین هر کرم مراقبتی دیگری، مثل کرم آبرسان یا مرطوب کننده ‌ای که استفاده می‌کنید باید زیر لایه‌ ضدآفتاب شما قرار گیرد.

وی ادامه داد: اگر بدن یا صورت شما خیس شد یا اگر بیرون از خانه در معرض نور شدید خورشید هستید، هر ۸۰ دقیقه کرم ضدآفتاب خود را تجدید کنید و برای پوست اطراف چشم که حساس تر است نیز می توانید از عینک‌ های آفتابی استفاده کنید. همچنین افرادی‌ که ساعات طولانی خارج از منزل هستند و یا تعریق زیادی دارند بهتر بعد از بعد از هر دو تا سه ساعت، ضدآفتاب خود را تجدید کنند.