یک متخصص بیماریهای پوستی مطرح کرد؛
از ساعت 10 تا 17 از منزل خود خارج نشوید
مردم بدن خود را با لباس سفید نخی نازک بپوشانند
تهران (پانا) - یک متخصص بیماریهای پوستی گفت مردم در این ایام از ساعت 10 تا 17 خارج از منزل نباشند تا نور خورشید با بدن آن‌ها تماس پیدا نکند. حتی به رانندگان اتومبیل نیز توصیه می‌شود که شیشه‌های خودروی خود را بالا بکشند زیرا شیشه تا حدودی می‌تواند باعث ممانعت از رسیدن نور خورشید به پوست شود.
سید ناصر عمادی در گفت‌وگو با پانا درخصوص توصیه‌های بهداشتی و ایمنی با توجه به میزان افزایش اشعه فرابنفش در نور خورشید طی چند روز آینده اظهار کرد: «سه نوع اشعه از نور خورشید به سطح کره زمین تابیده می‌شود، بیشترین نوع اشعه‌ای که به زمین می‌تابد از نوع دوم است که بسیار مضر و خطرناک محسوب می‌شود. این اشعه در بازه زمانی ساعتهای 10 صبح تا 16-17 تابیده می‌شود.»
وی ادامه داد: «اشعه نوع اول میزان خطر کمتری دارد و اشعه سوم که بیشترین میزان خطر را دارد در مناطقی به زمین می‌رسد که لایه اُزن دچار آسیب شده باشد؛ احتمال تابیده شدن آن به تهران وجود دارد، اما با قاطعیت نمی‌توانیم بگوییم فرابنفش به زمین می‌رسد و همواره فرض بر این است که نوع دوم اشعه خورشید به سطح کره زمین می‌رسد.»
این متخصص بیماریهای پوستی در پاسخ به این پرسش که اگر یک فرد در معرض اشعه‌های نور خورشید به خصوص اشعه نوع دوم و سوم که خطرات بیشتری دارند قرار گیرد، چه عوارضی گریبانگیر او خواهد شد، گفت: «تبخال، پیری پوست، لکه‌های پوستی، زخم‌های پوستی و بروز سرطان پوست از جمله عوارض اشعه نوع دوم و سوم است.»
عمادی در پاسخ به پرسش دیگری مبنی بر اینکه باید چه توصیه‌ای به شهروندان تهرانی در این ایام کرد، گفت: «اولین توصیه این است که از ساعت 10 تا 17 خارج از منزل نباشند تا نور خورشید با بدن آن‌ها تماس پیدا نکند. حتی به رانندگان اتومبیل نیز توصیه می‌شود که شیشه‌های خودروی خود را بالا بکشند زیرا شیشه تا حدودی می‌تواند باعث ممانعت از رسیدن نور خورشید به پوست شود.»
این متخصص بیماریهای پوستی با بیان اینکه در ساعتهای 10 صبح تا 15 بعدازظهر خورشید در نزدیکترین فاصله به زمین قرار دارد، تصریح کرد: «بروز عوارض سرطان‌های پوستی در این زمان بیشتر است، زیرا نور به صورت مستقیم می‌تابد، در نتیجه توصیه می‌شود در این ایام، افراد همه کارهای خود را طوری تنظیم کنند که تا قبل از ساعت 9 صبح به اتمام رسیده باشد و یا بعد از ساعت 16 فعالیتی را انجام دهند.»
وی افزود: «همچنین برحسب ضرورت اگر فردی از خانه یا محل کار خود خارج شد حتما از پوشش لازم استفاده کنند. توصیه می‌شود افراد بدنشان را با لباس نخی سفید نازک بپوشانند تا حرارت و نور خورشید جذب نشود. استفاده از کلاه لبه‌دار که سطح صورت و گردن را می‌پوشاند نیز نباید فراموش شود.»
عمادی خاطرنشان کرد: «علاوه بر موارد ذکر شده افرادی که به خارج از منزل می‌روند حتما باید از کرم‌های ضد آفتاب مناسب با نوع پوست خود استفاده کنند و همواره یک بطری آب و یک دستمال یا پارچه که قابلیت خیس شدن را دارد به همراه داشته باشند.»
این متخصص بیماریهای پوستی یادآور شد: «کودکان، بانوان و افرادی که پوست سفید دارند بیشتر در معرض آسیب ناشی از تابیدن نور خورشید و اشعه فرابنفش هستند، بهتر است این افراد از خانه خارج نشوند.»
ارسال دیدگاه