تهران (پانا) - مدیرکل دفتر طب ایرانی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با تاکید بر اینکه نباید در طول روز بیش از نیم ساعت را به خواب اختصاص داد، گفت بهبود کیفیت خواب بر عملکرد سیستم ایمنی موثر است و خواب کم یا نامناسب سبب تضعیف سیستم ایمنی بدن می‌شود.
تهران (پانا) - دکتر میر سیدی درباره زمان ایمنی بدن با واکسن کرونا توضیح می‌دهد.
تبریز( پانا )- معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی تبریز عنوان کرد حدود یک هفته است که آمار ابتلا به کرونا درآذربایجان شرقی کاهش یافته است.
تهران (پانا) - سیر کهنه می‌تواند سیستم ایمنی را تا حدی تقویت کند. شواهدی علمی مبنی بر این وجود ندارد که سیر بتواند جلوی سرماخوردگی و عفونت‌های تنفسی را بگیرد اما می‌تواند طول مدت این بیماری‌ها را کاهش دهد. ضمناً، سیر کهنه دارای فواید دیگری برای سلامتی نیز هست.
تهران (پانا) - رئیس موسسه تحقیقات واکسن و سرم سازی رازی تاکید کرد واکسن رازی با یک دوز استنشاقی تنها واکسنی است که در جهان مشابه ندارد.
تهران (پانا) - ورزش علاوه بر تناسب اندام می‌تواند سبب تقویت سیستم ایمنی بدن در مقابله با ویروس کرونا شود لذا بهترین کار در ایام کرونا، ورزش کردن در خانه است است.
تهران (پانا) - رعایت نکات بهداشتی همچنان مهم‌ترین عوامل در پیشگیری از بیماری کرونا به شمار می‌رود و رعایت دستورالعمل‌ها می‌تواند منجر به قطع زنجیره انتقال ویروس کرونا شود.
تهران (پانا) - سخنگوی وزارت بهداشت تغذیه صحیح را عاملی برای مقابله با بیماری‌های ویروسی خواند و تاکید کرد که با افزایش مقاومت سیستم ایمنی بدن می‌توان از ابتلا به کرونا جلوگیری کرد.
تهران (پانا) - رعایت تعادل و تنوع در برنامه غذایی روزانه نقش مهمی در پیشگیری از ابتلا به بیماری‌ها از جمله ویروس کرونا دارد. تعادل به معنی مصرف مقادیر کافی از مواد غذایی مورد نیاز برای حفظ سلامت بدن است و تنوع یعنی مصرف انواع مختلف مواد غذایی است که شامل 6 گروه اصلی غذایی (نان و غلات، سبزی‌ها، میوه‌ها، شیر و فرآورده‌های آن، گوشت و تخم مرغ، و حبوبات و مغز دانه‌ها) می‌شود.
تهران (پانا) - چندی پیش یکی از نمایندگان مجلس از ناتوانی خرید گوشت توسط 20 میلیون ایرانی خبر داد که این موضوع سبب نگرانی کارشناسان سلامت شده است زیرا مصرف نکردن گوشت و مواد پروتئینی در طولانی مدت، عوارض جدی و خطرناکی برای بدن دارد.
