تهران (پانا) - تاثیر سرکه سیب در کمک به کنترل اوج‌گرفتن‌های قند خون پس از غذا خوردن در برخی از افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ و کاهش میزان کلسترول LDL (کلسترول بد) ثابت شده است، اما آیا داده‌های علمی از استفاده از آن به عنوان روشی برای کاهش وزن حمایت می‌کنند.
تهران (پانا) - طبیعی است که سطح انرژی در طول روز کمی کاهش یابد اما عوامل مختلفی نیز از جمله میزان خواب، استرس، سطح فعالیت بدنی و غذاها نیز می‌توانند بر این امر تأثیر بگذارند.
تهران (پانا) - محققان مصرف یک نوع میوه را برای کاهش استرس و برطرف شدن مشکلات خواب پیشنهاد می‌کنند.
تهران (پانا) - یک متخصص طب سنتی گفت دمنوش یک اصطلاح جدید است که برای دمکرده‌ها به کار می‌رود که باید دانست همانگونه که برای سلامتی ما مفید هستند مصرف بی‌رویه آنها نیز عوارض جانبی زیادی دارد.
تهران (پانا) - برخی خوراکی‌ها برای افراد ۵۰ سال به بالا مضر است که باید در مصرف آنها دقت لازم صورت بگیرد.
تهران (پانا) - تا به حال مطالعات بسیاری در مورد فواید گردو بر سلامت انجام شده است. یکی از آن تاثیر بر سلامت روده است که عادت به خوردن منظم گردو موجب سلامت لوله گوارشی می‌شود.
تهران (پانا) - مسواک کردن دندان‌ها یک کار واجب روزانه است که نکات خاص خود را دارد. مثلا متخصصین دندانپزشکی ترمیمی معتقدند که برای شستن دندان‌های آغشته به خمیردندان نباید عجله کرد اما فلوراید موجود در آنها هم مفید است و هم می‌تواند مضر باشد.
تهران (پانا) - علائم خاصی در اندام تحتانی می‌تواند نشان‌دهنده مشکلات جدی قلبی باشد.
تهران (پانا) - یک متخصص طب سنتی گفت مهار هلیکوباکتر پیلوری، غیرفعال شدن ویروس‌های پوشش‌دار هرپس ۱ و ۲، واریسلا زوستر و آنفلوآنزا از آثار ضدمیکروبی و ضدویروسی آلوئه‌ورا است اما با برخی از داروها تداخل دارد و در برخی از افراد نیز باید با احتیاط مصرف شود.
تهران (پانا) - برخی از افراد تصور می‌کنند شیرهای مدت‌دار یا به اصطلاح شیرهای فرادما به دلیل مدت زمان طولانی انقضا و امکان نگهداری در بیرون از یخچال، دارای نگهدارنده هستند، اما باید دید این باور تا چه حد از نظر علمی درست است.
