خواص گیاه آلوئه ورا

گیاه «آلوئه ورا» گیاهی است که به طور عمده در مناطق خشک رشد می کند. آلوئه ورا با اینکه به خانواده زنبق تعلق دارد اما در ظاهر شباهت بسیار زیادی به کاکتوس دارد. در بین بیش از ۲۴۰ گونه آلوئه ورا، چهار نمونه آلوئه ورا تشخیص داده شده که دارای ارزش غذایی هستند.

یکی از خواص های فوق العاده آلوئه ورا از بین بردن پلاک دندان است‌. پوسیدگی دندان و بیماری‌های لثوی در میان مردم بسیار رایج است. در یک بررسی محققان آب آلوئه‌ورای خالص را با دهانشویه حاوی کلرهگزیدین مقایسه کردند و دریافتند این گیاه می‌تواند به اندازه کلرهگزیدین در کاهش پلاک‌های دندانی موثر باشد.

بنا بر برخی از بررسی‌ها آلوئه‌ورا می‌تواند حساسیت به انسولین را بهبود بخشد و به همین دلیل برای افراد مبتلا به دیابت گیاه مناسبی است. البته تحقیقات انجام شده در این مورد هنوز کافی نیستند و نمی‌توان مفید بودن این گیاه برای دیابتی‌ها را صددرصد تایید کرد.

همچنین آلوئه ورا خاصیتی دارد که گرفتگی کبدی را برطرف و عملکرد آن را بهبود می‌بخشد و محرک ترشح صفرا است.

در آینده ای نزدیک با آشنایی بیشتر مردم با خواص بی نظیر این گیاه پرفایده، شاهد حضور آن در سبد غذایی خانوار خواهیم بود.

دانش آموز خبرنگار ساینا سلطانی