افتتاح طرح آهن و مکمل یاری با ویتامین D در فیروزکوه

به منظور ارتقای سطح سلامت در مدارس و ترویج حفظ سلامت دانش آموزان طرح آهن یاری و مکمل یاری با ویتامین D در دبیرستان هفده شهریور فیروزکوه افتتاح شد.

در این مراسم امیر هوشنگ پی خجسته، یکی از کارشناسان تغذیه شبکه بهداشت فیروزکوه به توصیف مزایای مصرف قرص آهن و همچنین ضرر هایی که با کمبود ویتامین D به بدن وارد میشود ،پرداخت.

ویتامین D یکی از مهمترین ویتامین‌های مورد نیاز بدن انسان میباشد، به طوری که ویتامین D نقش مهمی در استخوان سازی دارد اما فواید ویتامین D تنها این نیست و اثرات آن بر بدن بسیار شگفت انگیز است و همچنین کمبود آن بر کل بدن تاثیرگذار است.

شایان ذکر است ،از فواید ویتامین D میتوان به پیشگیری از چاقی، داشتن قلب و ریه هایی قوی و سالم، اجتناب از دیابت، سلامت عروق قلبی، تقویت روحیه، ریشه کَنی سردرد، پیشگیری از اوتیسم و... اشاره کرد.

/خبزنگار: فاطمه شاه حسینی/