معاون اجتماعی کلانتری ۱۳ شهرستان بهارستان:
توانمندسازی خانوادهها، بر کاهش تنش روانی تاثیر دارد
بهارستان یک (پانا) - معاون اجتماعی کلانتری 13 شهرستان بهارستان در جلسه آموزشی توانمندسازی والدین، توانمندسازی خانوادهها را از عوامل موثر بر کاهش تنش روانی دانست.
![توانمندسازی خانوادهها، بر کاهش تنش روانی تاثیر دارد](https://cdn.pana.ir/thumbnail/MTJkODY4aaWU/gjzVaZ-S_20YtK6_oleWnZi7LTjceVfkf-tEjQhhSgVYJkTSbMZ4IZicyAcgRMj-WWFHy9iIp1lNx8-qtxRZcN02dEbH-ZTHo9VUO5lYXm8sAIKXaKdntA,,/MTJkODY4aaWU.jpg)
جهانگیر مهدوی، معاون اجتماعی کلانتری 13 بهارستان، در جلسه آموزشی توانمندسازی والدین، اظهار کرد: توانمندسازی به افراد کمک میکند تا احساس اعتماد به نفس داشته باشند و بر ناتوانی خود در امور غلبه کنند و اگر راهکارهای جدی برای مقابله با مشکلات به رسمیت شناخته نشود، جامعهای سالم نخواهیم داشت.
وی در خصوص کنترل خشم افراد، گفت: فردی که بتواند احساسات خود را کنترل کند، هرگز احساس فشار نخواهد کرد و مجبور به سرکوب نمیشود و در راستای موضوع خشم، میتوان محرک خشم را شناسایی کرد که منجر به تصمیمگیری بهتر در زندگی میشود.
مهدوی ضمن ارائه راهکارهایی در جهت کنترل احساسات تاکید کرد: انجام هریک از راهکارهای ذکر شده، بدون صرف هیچ هزینهای میتواند آرامش را در زندگی اشخاص به ارمغان بیاورد.
خبرنگار دانشآموز: مریم هاشمی
ارسال دیدگاه