کرج (پانا) - دبیر انجمن تغذیه البرز با اشاره به آسیب‌ها و زیان‌های مصرف تنقلاتی همچون چیپس و پفک،بر مصرف تنقلات سالم مانند نخود،کشمش و چیپس میوه تاکید کرد.
کرج (پانا) - دبیر انجمن تغذیه البرز با اشاره به آسیب‌ها و زیان‌های مصرف تنقلاتی همچون چیپس و پفک،بر مصرف تنقلات سالم مانند نخود،کشمش و چیپس میوه تاکید کرد.
تهران (پانا) - یک متخصص تغذیه، چیپس و پفک را جزو مواد غذایی چاق کننده با کالری بالا و بدون ارزش تغذیه ای دانست و اضافه کرد: مصرف این مواد غذایی در این ایام می تواند یکی از عواملی باشد که باعث ضعف سیستم ایمنی می شود لذا سعی کنید غذاهایی که در خانه تهیه می‌شود را مصرف کنید.
تهران (پانا) - به‌گفته قائم مقام انجمن پیشگیری و درمان چاقی ایران، ۳۰ درصد کودکان کشور به علت سوءتغذیه ناشی از پرخوری به کبد چرب، فشارخون و مشکلات عضلانی و اسکلتی مبتلا هستند.
تهران (پانا) - به‌گفته یک کارشناس تغذیه و رژیم درمانی با تأکید بر اهمیت مصرف مغز‌های خوراکی برای سلامتی اگر قیمت مغز‌های اصلی مانند گردو یا پسته گران است می‌توان از مغز‌های ارزان‌تر مانند دانه‌های خام کدو و آفتابگردان استفاده کرد، روغن بذر کتان هم قیمت پایین‌تری دارد و جایگزین مناسبی است.