تهران (پانا) - زرده تخم مرغ منبع اصلی بسیاری از ویتامینها و مواد معدنی است و چربی و کلسترول زیادی هم دارد. یک تخم مرغ بزرگ حدود 63 درصد از کلسترول مورد نیاز روزانه را تأمین میکند.
تهران (پانا) - زرده تخم مرغ منبع اصلی بسیاری از ویتامینها و مواد معدنی است و چربی و کلسترول زیادی هم دارد. یک تخم مرغ بزرگ حدود 63 درصد از کلسترول مورد نیاز روزانه را تأمین میکند.