تهران (پانا) - ویتامین D یک ماده مغذی ضروری است که برای حفاظت استخوان‌ها و داشتن عضلات قوی لازم است. کمبود مزمن ویتامین D در بزرگسالان منجر به پوکی استخوان، ضعف عضلانی و افزایش خطر سست شدن بدن می‌شود.
تهران (پانا) - ویتامین D یک ماده مغذی ضروری است که برای حفاظت استخوان‌ها و داشتن عضلات قوی لازم است. کمبود مزمن ویتامین D در بزرگسالان منجر به پوکی استخوان، ضعف عضلانی و افزایش خطر سست شدن بدن می‌شود.
تهران (پانا) - ویتامین دی یک ویتامین محلول در چربی است که به اشکال مختلف از جمله D۱، D۲ و D۱ وجود دارد. با این حال ویتامین D۳ (کلکالسیفرول) و ویتامین D۲ (ارگوکالسیفرول) از مهمترین موارد برای انسان هستند.
تهران (پانا) - این ویروس جدید که آمد خیلی چیزها را عوض کرد؛ شما با این گزاره موافقید یا نه؟ اشتباه نکنید منظورم فقط ماسک زدن و تغییر الگوی ارتباطات و فاصله‌گذاری اجتماعی نیست، انگار سبک زندگی خیلی‌های‌مان هم با شیوع کرونا عوض شده.
چهاردانگه(پانا)- معاون‌پرورشی و تربیت‌بدنی آموزش و پرورش چهاردانگه از اجرای طرح مکمل یاری دختران در آموزش و پرورش چهاردانگه خبر داد.
تهران (پانا) - ویتامین دی نه فقط به عنوان یک ویتامین بلکه به عنوان یک هورمون مهم در بدن نقش مهم و حیاتی دارد و کمبود آن زمینه‌ساز بروز بیماری‌های مختلفی از جمله کووید-19 است.
تهران (پانا) - مدیر کل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت بر مصرف ماهیانه یک قرص ۵۰ هزار واحدی ویتامین D در بزرگسالان ۱۸ سال تاکید کرد.
شیراز (پانا) - معاون تربیت بدنی و سلامت آموزش و پرورش فارس از توزیع مکمل‌های ویتامین D و قرص های آهن برای دانش آموزان متوسطه اول و دوم از اول آبان ماه بر اساس زمان بندی و با رعایت کامل پروتکل های بهداشتی خبر داد.
شیراز (پانا) - به گفته عضو هیات علمی دانشکده تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شیراز، "ویتامین دی" در رشد و سلامت فردی و پیشگیری از بروز بسیاری از بیماری‌ها نقش بسزایی دارد و این درحالی است که در یکی از تحقیقات اخیر در کشور، 47 درصد از جمعیت 20 تا 40 ساله جوامع شهری با کمبود این ویتامین و 32 درصد نیز ویتامین دی ناپایدار در بدن خود دارند و تنها 20 درصد از جمعیت به لحاظ "ویتامین دی" غنی هستند.
تهران (پانا) - نتایج یک پژوهش نشان می‌دهد یکی از راهکارهای افزایش ذخیره ویتامین دی مردم می‌تواند غنی‌سازی روغن کانولا با ویتامین دی باشد.
تهران (پانا) - مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در مورد نحوه مصرف ویتامین D گفت وزارت بهداشت بر اساس بخشنامه‌ها و پروتکل‌هایی که در شبکه‌های بهداشتی و درمانی در حال اجراست توصیه به مصرف یک عدد قرص ۵۰ هزار واحدی ویتامین D به صورت ماهانه کرده است که برای گروه سنی ۲ تا ۱۲ سال به مصرف هر دو ماه یک عدد قرص ۵۰ هزار واحدی ویتامین D توصیه شده است.