نتایج جستجو : فواید خوردن شیر

  • تهران (پانا) - متخصصان تغذیه براین باورند که در روزهایی که آلودگی هوا به حد اضطرار می‌رسد برای جلوگیری از صدمه دیدن سیستم تنفسی و التهاب دستگاه گوارش باید مصرف شیر، لبنیات و دیگر فرآورده‌های لبنی بیشتر شود زیرا آنها دارای فسفر، منیزیم، کلسیم و خنثی‌کننده سموم هستند.

۱