تهران (پانا) - سیب یکی از مشهورترین و سالم‌ترین میوه‌های روی زمین محسوب می‌شود. سیب مقدار زیادی فیبر، ویتامین C و آنتی‌اکسیدان‌های مختلف دارد. این میوه بسیار سیرکننده است و کالری کمی دارد. بنابراین یک گزینه عالی به‌عنوان میان وعده به شمار می‌رود.
تهران (پانا) - سیب یکی از مشهورترین و سالم‌ترین میوه‌های روی زمین محسوب می‌شود. سیب مقدار زیادی فیبر، ویتامین C و آنتی‌اکسیدان‌های مختلف دارد. این میوه بسیار سیرکننده است و کالری کمی دارد. بنابراین یک گزینه عالی به‌عنوان میان وعده به شمار می‌رود.
تهران (پانا) - سیب دارای خواص فراوانی بوده و برای بهبود ۳۶ بیماری موثر است.
تهران (پانا) - کمتر کسی است که سیب را دوست نداشته باشد و از خواص آن آگاهی نداشته باشد.