کنترل کلسترول از ۲۰ سالگی به کاهش ریسک بیماری قلبی کمک میکند
تهران (پانا) - محققان توصیه میکنند با رسیدن به دهه ۲۰ سال عمر، لازم است که بهطورمرتب میزان کلسترول کنترل شود تا از بیماریهای قلبی پیشگیری شود.
بهگزارش مهر، مطالعه نشان میدهد کنترل میزان کلسترول از اواسط ۲۰ سالگی میتواند برای ارزیابی ریسک بیماری قلبی و سکته در طول عمر پیشبینی شود.
محققان عنوان میکنند هر چقدر زودتر در مورد کاهش کلسترول از طریق تغییر در رژیم غذایی و مصرف دارو اقداماتی صورت گیرد، بهتر است.
کلسترول یک ماده چربی است که در برخی مواد خوراکی یافت شده و همچنین در کبد هم تولید میشود. این ماده برای تولید هورمونهای نظیر استروژن و تستوسترون، ویتامین D و سایر ترکیبات لازم است.
درحالیکه کلسترول خوب HDL به حفظ سلامت بدن کمک میکند، کلسترول بد LDL میتواند موجب لختگی خون در عروق شود.
محققان در این مطالعه، دادههای حدود ۴۰۰ هزار نفر را در ۱۹ کشور بررسی کردند و به رابطه قویای بین میزان کلسترول بد و ریسک بیماری قلبی عروقی از اوایل بزرگسالی تا بعداز ۴۰ سالگی پی بردند.
ارسال دیدگاه