همایش پیاده روی و نرمش صبحگاهی سالمندان در اسلامشهر برگزار شد
اسلامشهر (پانا)-واحد سالمندان سلامت خانواده شبکه بهداشت و درمان اسلامشهر به‌منظور اهمیت ورزش و فعالیت بدنی در دوران سالمندی همایش پیاده‌روی و نرمش صبحگاهی برگزار کرد.
این همایش با توجه به اهمیت ورزش و فعالیت بدنی در دوران سالمندی و در راستای کاهش دردهای مفاصل و تشویق گروه سالمندان به ورزش صبحگاهی در پارک فدک منطقه موسی‌آباد اسلامشهربرگزار شد.
جباری، کارشناس تغذیه مرکز خدمات جامع سلامت موسی‌آباد ،در خصوص تغذیه سالم،گروه‌های غذایی لازم برای سالمندان و نحوه مصرف صحیح مکمل‌ها نکات مهمی را برای سالمندان بیان نمودو بر تأثیر ورزش و تغذیه سالم درسلامتی دوران سالمندی تأکید کرد.
شایان ذکر است ،در این همایش تراکت‌هایی با عناوین و شعارهای تغذیه‌ای بین سالمندان توزیع شد.
/خبرنگار:سمیه محمدی/
ارسال دیدگاه