یک کارشناسان :

ناهنجاریهای ساختار قامتی ریشه در كم تحركی دانش آموزان دارد

خبرگزاری پانا : یک کارشناسان : ناهنجاریهای ساختار قامتی ریشه در كم تحركی دانش آموزان دارد

کد مطلب: ۱۵۹۳۵۹
لینک کوتاه کپی شد

به گزارش خبرگزاری پانا : دكتر دانشور در كارگاه حركات اصلاحی ویژه دبیران تربیت بدنی گفت: ناهنجاریهای ساختار قامتی ریشه در كم تحركی دانش آموزان دارد. وی همچنین افزایش چاقی و دیابت را در بین ایرانیان یك معضل دانست . وی در این كارگاه به ناهنجاریهای شانه های نامتقارن، كمر گود ، گوژ پشتی، سر به جلو، پشت كج(اسكولیوز ) اشاره كرد و گفت: عامل بسیاری از این ناهنجاریها عدم توجه به ورزش و فعالیت فیزیكی ، كیف نامناسب، میز و نیمكت نامناسب و ضعف عضلات دانست. دكتر دانشور همچنین توصیه هایی در مورد تمرین درست نشستن، حمل كیف در دو طرف شانه ها، انجام حركات كششی و تقویت عضلات را پیشنهاد نمود این کارگاه با حضور جمعی از دبیران تربیت بدنی استان در محل ورزشگاه آزادی اداره كل آموزش و پرورش استان برگزار شد

ارسال دیدگاه

پربازدیدترین ها
آخرین اخبار