رئیس اداره ورزش و جوانان شهرستان فیروزکوه:
هدف از همایش پیاده‌روی خانوادگی، گسترش فرهنگ ورزش همگانی است
فیروزکوه ( پانا) - رئیس اداره ورزش و جوانان شهرستان فیروزکوه، هدف از همایش پیاده‌روی خانوادگی را گسترش فرهنگ ورزش همگانی دانست و گفت که این فرهنگ باعث گردهمایی مردم به صورت نمادین می‌شود.
حسن نام‌آور، رئیس اداره ورزش و جوانان شهرستان‌فیروزکوه در حاشیه همایش پیاده‌روی خانوادگی، هدف از همایش‌های پیاده‌روی خانوادگی را گسترش فرهنگ ورزش همگانی عنوان کرد و افزود:« این فرهنگ به گونه‌ای طراحی‌شده تا مردم به صورت نمادین دور هم جمع شوند و در یک مسیر مشخص به پیاده‌روی خانوادگی بپردازند؛ بنابراین باید ورزش، فعالیت بدنی و تحرک در بین خانواده‌ها نهادینه شود.»
وی تصریح کرد:« افزایش نشاط عمومی و توجه بیش‌ازپیش به ورزش همگانی و نقش ورزش در سلامتی مردم و همچنین تشویق خانواده‌ها به نشاط و پویایی از اهداف برگزاری این همایش پیاده‌روی در شهرستان است.»
نام‌آور در ادامه با بیان اینکه ورزش و از جمله پیاده‌روی باعث ایجاد شور و نشاط خواهدشد، اضافه کرد:« پیاده‌روی منظم و اصولی می‌تواند به سلامت جسمانی، روحی و روانی افراد کمک کند و تاثیرات مثبت زیادی روی زندگی افراد داشته باشد.»
رئیس اداره ورزش و جوانان به تاثیرات پیاده‌روی منظم در پیشگیری از بسیاری از بیماری‌ها اشاره کرد و افزود: « تقویت قلب و عروق، کاهش وزن، فشار خون، کنترل قند خون، بهبود عملکرد مغز، افزایش سطح یادگیری، کاهش استرس و اضطراب، بهبود خلق‌وخو و افزایش اعتمادبه‌نفس بخشی از تاثیرات مفید روزانه ۳۰دقیقه پیاده‌روی منظم است.»
حسن نام‌آور در پایان گفت:« این پیاده‌روی با استقبال خوب مردم فیروزکوه و به همت اداره ورزش و جوانان و هیئت‌های ورزشی از مقابل ساختمان ایران خودرو به سمت پارک کوهستان این شهرستان برگزار شد؛ همچنین در پایان از خانواده‌های معزز شهدای ورزشکار نیز تقدیر به عمل آمد و به تعدادی از شرکت‌کنندگان در این مراسم به‌قیدقرعه ۲ عدد دوچرخه و ۲۰ بسته لوازم ورزشی اهداء شد.»
دانش‌آموز خبرنگار: فاطیما ایلکا
ارسال دیدگاه