ایمان قلبی به تصمیم‌ها موجب تقویت اعتماد به نفس نوجوانان می‌شود

واحد امینی‌یگانه، مشاور و روانشناس شهرستان‌ملارد در کارگاه روانشناسی تقویت اراده و اعتماد به نفس ضمن اشاره به اهمیت وجود ایمان قلبی در نوجوانان، بیان کرد: نوجوانان در سنی هستند که باید در درجه اول بتوانند ایمان قلبی را در وجود خود تقویت کنند تا به خودباوری و در نتیجه اعتماد به نفس برسند، اعتماد و باور قلبی به خداوند و تصمیماتی که در زندگی می‌گیرند و انتخاب‌هایی که می‌کنند باعث می‌شود خودشان را باور کنند و برای رفتارها و تصمیم‌های خود ثابت قدم عمل کنند و با این کار به نتیجه مطلوب می‌رسند و این موفقیت سبب افزایش اعتماد به نفس در آنها می‌شود.

وی افزود: راهکارهای زیادی وجود دارد که نوجوان حرف‌ها، رفتارها و انتخاب‌های خود را باور داشته باشد و بتواند به راه سالم در زندگی‌ خود ادامه دهد، راه‌هایی مثل مقاومت به جا و درست، مشورت با کسانی که دارای تجربه در زمینه مورد نظر هستند، تفکر درباره تصمیم و انتخاب خود، در نظر گرفتن همه جوانب برای انجام کاری، افزایش قدرت روحی خود، توانایی "نه" گفتن و شرکت در کارگاه‌ها و جلسات روانشناسی موجب رسیدن به خودباوری و تقویت اعتماد به نفس می‌شود.

مدرس کارگاه روانشناسی تقویت اراده و اعتماد به نفس گفت: رفتار و گفتار خانواده‌ها با نوجوانان نیز نقش مهمی در انتخاب‌ها و تصمیمات آنها دارد، به طوری که اگر نوجوانان در سنین کمتر در خانواده با سرکوب شدن و تحقیر شدن مواجه شوند در سنین بالاتر اعتماد به نفس خود را از دست می‌دهند، زیرا طبق تحقیقات به دست آمده نوجوانانی که در خانواده احترام و عزت به‌جا و به اندازه تجربه می‌کنند از ارزش خود آگاه می‌شوند و در درجه اول یاد می‌گیرند که باید به تصمیمات و انتخاب‌های خود باور داشته باشند و همچنین با داشتن خودباوری و ایمان به تصمیمات خود اراده و اعتماد به نفس در آنها تقویت می‌شود و راه درست را در زندگی دنبال می‌کنند چرا که در فضای خانواده رشد می‌کنند و طرد نمی‌شوند.

یگانه در پایان خاطرنشان کرد: اگر نوجوانان سعی کنند با خداوند ارتباط برقرار کنند ایمان به خداوند و سخنان خداوند را درک می‌کنند و از صمیم قلب آن را تجربه می‌کنند، انسان عاقل به وسیله انس با خداوند می‌تواند به خدا‌باوری و خودباوری و در نتیجه به موفقیت برسد چرا که اگر طبق سخنان خداوند حرکت کنند هیچ‌گاه دچار پشیمانی، ناراحتی و افسردگی و ضعف در اعتماد به نفس نمی‌شود.

دانش‌آموز خبرنگار: نرگس زندیه