پزشک بخش عفونی ساختمان بهداشت شهرستان بهارستان:
روزه‌داری، موجب سلامتی جسم و روح خواهد شد
بهارستان یک(پانا)- پزشک بخش عفونی ساختمان بهداشت شهرستان بهارستان در گفت‌وگویی، روزه‌داری را ملاک سلامتی جسم و روح دانست.
زهرا شاکری پزشک بخش عفونی ساختمان بهداشت شهرستان بهارستان ضمن تبریک روز سلامتی در گفتگو با پانا، اظهار کرد:« ۱۸ فروردین روز سلامتی نام‌گذاری شده و همه ساله روز ۱۸ فروردین به عنوان روز جهانی بهداشت در کشور‌های مختلف جهان از جمله ایران، گرامی داشته می‌شود؛ روز سلامتی یعنی همه مردم باید برای حفظ سلامت خود و جامعه بکوشند و نسبت به هشدارها بی‌تفاوت نباشند.»
او افزود:« سلامتی اگر از بین رود به سختی قابل بازگشت خواهد بود پس باید به جمله ی معروف "پیشگیری بهتر از درمان است" بسنده نمود و سلامتی خود را، تضمین کرد.»
شاکری در ادامه گفت:« هم اکنون که ما در ماه رمضان قرار داریم، می‌توانیم با انجام کارهایی ساده مانند روزه گرفتن، بر سلامتی خود بیافزاییم و با داشتن برنامه غذایی مناسب در سحر و افطار آن را تضمین کنیم، زیرا همانطور که بارها و بارها تاکید شده، روزه‌داری موجب سلامتی جسم و روح خواهد شد.»
شک بخش عفونی ساختمان بهداشت شهرستان بهارستان همچنین ادامه داد:« هموطنان برای داشتن برنامه غذایی مناسب حتما به پزشک متخصص مراجعه کرده و زیر نظر پزشک خود برنامه را انجام دهند، برای مثال درمورد برنامه غذایی سالم، می‌توانید برای افطار خود غذایی سبک مانند سوپ و آش میل کنید؛ همچنین می‌توانید برای تنظیم فشار خون مقداری شیرینی‌جات مانند خرما و... استفاده کنید و از خوردن غذاهای سنگین خودداری کنید.»
شاکری در پایان خاطر نشان کرد:« برای داشتن سلامتی، منِ پزشک و شما مردم مسئول و عهده دار وظیفه هستیم پس بکوشیم تا جامعه‌ای سالم داشته باشیم.»
خبرنگار دانش آموز: محدثه قبادی
ارسال دیدگاه