خواص کشمش برای تقویت مفاصل

تقویت استخوان و مفاصل همیشه نیاز به داروهای آزمایشگاهی ندارد در واقع داروهای طبیعی جایگزینی که به عنوان مکمل و درمان اصلی در طب سنتی وجود دارند می‌توانند جایگزین مناسبی برای داروهای شیمیایی باشند.

از آنجا که استخوانها و مفاصل ، بدن را حمایت می‌کنند بنابراین بسیار حائز اهمیت است که به هرگونه ناراحتی و بیماری که آنها را تحت تاثیر قرار می‌دهد و از انجام فعالیت های روزمره جلوگیری می کند توجه شود .اینها را گفتیم تا به نسخه ی گیاهی و طب سنتی که برای تقویت این عضو مهم بدن پیشنهاد می شود برسیم، نسخه ای که جزئیات آن را در ادامه این بخش از بهداشت نمناک خواهید خواند.

پیشنهاد ویژه طب سنتی برای تقویت استخوان و مفاصل

تقویت استخوان و مفاصل با ترکیبات گیاهی و خانگی

مواد اولیه :

۲ ق غ تخم کدو تنبل

۲ ق غ دانه کنجد

۲ ق غ ژلاتین

۵ ق غ بذر کتان

۳ ق غ کشمش

۱ فنجان عسل

نحوه آمادگی نسخه گیاهی تقویت استخوان و مفاصل:

ابتدا تخم ها را داخل مخلوط کن بریزید بعد ژلاتین، کشمش، عسل را به آن بیفزایید سپس مواد را با سرعت زیادی ۲ تا ۳ دقیقه ترکیب کنید تا مخطوط یکنواختی بدست بیاید ؛ وقتی آماده شد مخطوط را داخل ظرف دربسته ای بریزید و داخل فریزر قرار دهید.

نحوه مصرف:

ترجیحا این نوشیدنی را با شکم خالی میل کنید، اگر بخواهید قبل از شام و نهار هم می‌توانید میل کنید.

برای تاثیر گذاری بیشتر مدت زمان بیشتری آن را نگه دارید.

این نسخه را می توانید در نصف فنجان آب گرم حل کنید تا راحتر بنوشید.

می‌توانید این دارو را بیشتر از دو ماه در فریزر نگه دارید.