دلایل تیره‌شدن پوست و روش‌های درمان آن

تا به حال دقت کرده‌اید که به تازگی قسمت‌هایی از پوست صورتتان تیره شده است یا لک‌های تیره و زشتی روی پوستتان پدید آمده که در حال بدتر شدن است؟ اینها ممکن است به این دلیل باشد که از نظر پزشکی شما دچار تیرگی پوست شدید که در اثر تولید بیش از اندازه ملانین بدست می‌آید، اگر چه این بیماری مضر نیست اما شخص بیمار را تحت تاثیر قرار می‌دهد.

انواع تیرگی پوست

انواع متفاوت تیرگی پوست عبارتند از:

نوعی از تیرگی به شکل قهوه ای تیره یا سیاه که بر روی سطح پوست ظاهر می شود.

نور خورشید :

این نوع تیرگی بدلیل نور خورشید، افزایش سن یا مشکلات کبدی بدست میاد و این لک ها و تیرگی پوست در اثر قرارگیری در معرض نور خورشید پدید میاد.

حاملگی:

این نوع تیرگی پوست به دلیل حاملگی و تغییرات هورمونی در زمان حاملگی پیش میاد و نیمی از صورت را تحت تاثیر قرار می‌دهد.

دلایل تیرگی پوست:

دلایل زیادی وجود دارد که ممکن است سبب تیرگی پوست شود و شامل موارد زیر است:

برخی از آن به دلایل ارثی است و از زمان تولد همراه نوزاد است و با بزرگ شدن فرد تیرگی نیز بیشتر می‌شود.

-اختلالات پوستی:

اختلالات پوستی سبب تیرگی و ضخیم شدن پوست میشود و جذب ناکافی ویتامین‌های ضروری مثل A, E, C, B اثر مشابه دارند و نیز پوست را زشت نشان می دهد.

-اختلالات کبد:

اختلالات کبدی و عدم عملکرد صحیح ان سبب بروز تیرگی پوست می‌شود.

-تغییرات هورمونی:

تغییرات هورمونی در زمان بارداری به تیرگی پوست در زنان منجر میشه و نیز تولید بیش از اندازه ملانین که آن را بدتر می‌کند.

پیشگیری از تیره‌شدن پوست:

روش‌های متعددی برای جلوگیری از تیرگی پوست وجود دارد که شامل موارد زیر است:

خود را در معرض نور مستقیم خورشید قرار ندهید.

قبل از بیرون رفتن حتما ازضد آفتاب استفاده کنید.

مقدار زیادی آب بنوشید و بدن خود را مرطوب نگه دارید.

از مصرف غذاهای چرب و تند خودداری کنید.

میوه‌ها و سبزیجاتی را مصرف کنید که حاوی مقادیر زیادی ویتامین A, B, C, E است.