توصیه‌های کرونایی؛ شست‌وشوی روزانه ماسک‌های پارچه‌ای را فراموش نکنید
تهران (پانا) - رعایت نکات بهداشتی مهم‌ترین عوامل در پیشگیری از بیماری کرونا به شمار می‌رود و رعایت دستورالعمل‌ها می‌تواند منجر به قطع زنجیره انتقال ویروس کرونا شود.
طبق اعلام ستاد ملی مدیریت بیماری کرونا سه عامل رعایت فاصله‌گذاری اجتماعی، استفاده از ماسک و شستشوی دست‌ها مهم‌ترین عوامل در قطع زنجیره کرونا به شمار می‌رود.
بنا به اعلام متولیان نظام سلامت، استفاده از ماسک صورت در صورتی که فاصله اجتماعی رعایت شده باشد خطر ابتلا به ویروس کرونا را تا ۹۰ درصد کاهش می‌دهد و به گفته کارشناسان بهداشتی، دو روش اصلی برای انتقال کروناویروس وجود دارد که نخستین روش از طریق سرفه یا عطسه شخص در محیط پخش می‌شود و مورد دوم از ذرات آئروسل است که هنگام صحبت در هوا اسپری می‌شود.
پژوهشگران تأکید می‌کنند، ماسک صورت از ورود هر دو این ذرات جلوگیری می‌کند و فرد را از بیماری در امان نگه می‌دارد اما نکته مهم این است که ماسک باید به درستی بر روی صورت قرار بگیرد تا کارایی لازم را داشته باشد.
برای استفاده صحیح از ماسک و پیشگیری از ابتلا به ویروس کرونا باید برخی نکات بهداشتی رعایت شود چراکه در صورت رعایت نکردن این نکات ماسک به جای محافظت از شما، به عاملی برای ابتلا به کرونا تبدیل می شود.
برای استفاده صحیح از ماسک باید به نکات زیر توجه کنید:
_ ضدعفونی کردن دست‌ها قبل از لمس کردن ماسک
_ بررسی ماسک از نظر سلامت
_ پرهیز از لمس ماسک
_ پوشاندن کامل دهان، بینی و چانه
_ ضدعفونی کردن دست‌ها قبل از برداشتن ماسک
نکاتی که هنگام برداشتن ماسک از روی صورت باید رعایت کنیم:
_ برداشتن ماسک از قسمت بند آن
_ دور کردن ماسک از مقابل صورت
_ قرار دادن ماسک در کیسه تمیز برای استفاده مجدد در صورت اطمینان از سالم بودن آن
_ شستن دست‌ها بعد از برداشتن ماسک
نکاتی که هنگام استفاده مجدد از ماسک باید رعایت کنیم:
_ خارج کردن ماسک از کیسه، از قسمت بنددار آن
_ شستشوی روزانه ماسک با مواد شوینده
برای استفاده صحیح از ماسک در برابر ویروس کرونا نباید اقدامات زیر را انجام دهید:
_ استفاده نکردن از ماسک‌های آسیب دیده
_ از ماسک‌های شل و گشاد استفاده نکنید
_ پرهیز از قراردادن ماسک زیر بینی
_ برداشتن ماسک در فاصله یک متری از افراد
_ استفاده نکردن از ماسکی که در تنفس مشکل ایجاد می‌کند
_پرهیز از استفاده ماسک مشترک، آلوده و یا خیس
اگر ماسک، روی صورت مرطوب شد، باید آن را با یک ماسک تازه عوض کنیم، همچنین هرگز نباید از یک ماسک دوبار استفاده کنیم.
در کنار همه این نکات نباید فراموش کنیم که استفاده از ماسک به تنهایی ما را از خطر ابتلا به کرونا محافظت نمی‌کند بلکه نکات بهداشتی درباره شستشوی مداوم دست‌ها و دیگر اقدامات بهداشتی برای پیشگیری از ابتلا به این بیماری باید رعایت شوند.
ارسال دیدگاه