کوهپیمایی کارکنان اداری آموزش و پرورش منطقه چهار

کارکنان اداری آموزش و پرورش منطقه چهار به ارتفاعات دارآباد صعود کردند.

در این برنامه ورزشی که توسط کارشناسی تربیت بدنی برای کارکنان برادر آموزش و پرورش منطقه چهار پیش بینی شده بود محمد حسین لونی، مدیر آموزش و پرورش منطقه چهار و تعدادی از معاونان حضور داشتند.

با گزارش خبرگزاری پانا، لونی ضمن تقدیر از زحمات محمد رضا خدادادی، کارشناس مسوول سابق تربیت بدنی منطقه چهار بیان کرد: کوهپیمایی هورمون‌های آدرنالینی که از یک هفته‌ کاری پر استرس در بدن تولید شده است را آزاد می‌کند و باعث کاهش استرس و اضطراب می‌شود.

لونی گفت: کوهپیمایی خطر ابتلا به فشار خون، دیابت و انواع بیماری‌های قبلی را به شدت کاهش می‌دهد و می‌تواند تراکم استخوان را افزایش دهد و به طور موثر اثرات ناشی از پوکی استخوان را معکوس کند.