معلم نمونه شهریاری:
مدیریت زمان، اولویت‌بندی کارها و برنامه‌ریزی دقیق، راه‌های موفقیت در امتحانات است
شهریار (پانا) - معلم نمونه شهریاری، تکنیک‌های مدیریت زمان، اولویت‌بندی در کارها و برنامه‌ریزی دقیق را راه موفقیت در امتحانات خواند.
سمیرا زینالپور با اشاره به نزدیک شدن زمان امتحانات نهایی به پانا گفت: «استفاده از تکنیک‌های مختلف زمان‌بندی، برنامه‌ریزی، مرور دروس و استراحت کافی، دانش‌آموزان را به نتایج قابل توجهی می‌رساند.»
وی به‌کارگیری تکنیک‌های مختلف را در راستای کاهش استرس، افزایش اعتماد به نفس، بالا بردن بازدهی مطالعه، بهبود حافظه و تسلط دانش‌آموزان در امتحانات نهایی دانست و با توضیح تکنیک‌ها بیان کرد: «تمرکز بالا در کلاس درس به‌خصوص برای دروس تحلیلی و محاسباتی کمک می‌کند که مطالب، وارد حافظه بلندمدت دانش‌آموز شود. دانش‌آموزان باید تلاش کنند موردی در کلاس، حواسشان را پرت نکند و با تمرکز بالا به تدریس دبیران توجه کنند.»
این آموزگار نمونه شرح داد: «مطالعه جزوه‌ها، نکات و خلاصه‌نویسی‌ها که دانش‌آموزان در کلاس درس نوشته‌اند می‌تواند آنچه در کلاس گذشته طرح شده را به یادشان بیاورد و این فرآیند، تثبیت مطالب در ذهنشان را افزایش می‌دهد.»
وی تکنیک بعدی را تشکیل گروه‌های مطالعاتی خواند و گفت: «ما انسان‌ها در جمع و با همراهی دیگران، انگیزه بیشتری برای انجام هر کاری داریم. دانش‌آموزان می‌توانند یک گروه مطالعه کوچک سه تا پنج‌نفره تشکیل دهند و همراه با سایر اعضای گروه برای مطالعه منظم، برنامه‌ریزی کنند. تکنیک‌هایی مانند پیش‌مطالعه، انجام تمرینات و رفع اشکال کردن و توضیح درس برای سایر اعضا، یادگیری را افزایش می‌دهد.»
زینالپور همچنین مطالعه، خلاصه‌نویسی و یادداشت‌برداری‌هایی که در زمان خواندن درس داشتند را مانع اتلاف وقت دانست و استفاده از تکنیک‌های مدیریت زمان و اولویت‌بندی کارها و برنامه‌ریزی را یک تکنیک عالی برای موفقیت خواند و اظهار کرد: «دانش‌آموزان بین دروسی که باید بخوانند و سایر کارهای روزانه باید اولویت‌های اصلی را مشخص کنند و زمان لازم برای آن‌ها را در نظر بگیرند.»
زینالپور تشریح کرد: «تغذیه خوب و مناسب، خواب کافی، داشتن مکان مناسب جهت مطالعه، استراحت و تجدید قوا نیز از جمله نکاتی است که باید در این ایام رعایت شود.»
وی به دانش‌آموزان توصیه کرد که شبِ امتحانی نباشند و بیان کرد: «دروس حفظی با مطالعه یک‌روزه در ذهن باقی نمی‌مانند و دروس تحلیلی نیز به درک مفهومی و عمیق و تمرین زیاد نیاز دارند و نباید مطالعه برای امتحانات نهایی را به شب امتحان یا روزهای فرجه موکول کرد.»
دانش‌آموز خبرنگار: محمد کلوخی
ارسال دیدگاه