7 اتفاق عجیب که تخم‌مرغ رقم می‌زند
تهران (پانا) - تخم مرغ یک غذای کامل است و مصرف آن می‌تواند تفاقات عجیبی را در بدن ما رقم بزند.
این ۷ اتفاق به شرح زیر است:
۱. کاهش وزن
۲. دیافت امگا ۳
۳. کاهش استرس
۴. کاهش بیماری قلبی
۵. بهبود کلسترول خون
۶. بهبود سلامت چشم
۷. بهبود عملکرد مغز
اگر سالم هستید هفته‌ای ۶ و اگر بیماری قلبی یا دیافت دارید هفته‌ای ۴ عدد تخم‌مرغ مصرف کنید.
بهترین نحوه مصرف تخم مرغ مصرف نیم برشت یا عسلی آن است.
ارسال دیدگاه