کارشناس مشاوره آموزش و پرورش سربیشه:
مدیریت اضطراب، مهمترین اقدام در روزهای منتهی به کنکور است
سربیشه (پانا) - کارشناس مشاوره اداره آموزشو پرورش سربیشه گفت مدیریت اضطراب، مهمترین اقدام در روزهای منتهی به کنکور است و اضطراب، مانعی برای یادآوری مطالب آموختهشده است.
![مدیریت اضطراب، مهمترین اقدام در روزهای منتهی به کنکور است](https://cdn.pana.ir/thumbnail/c2HewaK4I9ob/gjzVaZ-S_20YtK6_oleWnZi7LTjceVfkf-tEjQhhSgVYJkTSbMZ4IZicyAcgRMj-WWFHy9iIp1lNx8-qtxRZcN02dEbH-ZTHob4uz_f7a0YsAIKXaKdntA,,/%D9%85%D8%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C%D8%AA+%D8%A7%D8%B6%D8%B7%D8%B1%D8%A7%D8%A8+%D9%85%D9%87%D9%85%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86+%D8%A7%D9%82%D8%AF%D8%A7%D9%85+%D8%AF%D8%B1+%D8%B1%D9%88%D8%B2%D9%87%D8%A7%DB%8C+%D9%85%D9%86%D8%AA%D9%87%DB%8C+%D8%A8%D9%87+%DA%A9%D9%86%DA%A9%D9%88%D8%B1+%D8%A7%D8%B3%D8%AA.jpg)
جواد صادقی در گفتوگو با پانا با بیان اینکه نداشتن استراحت و خواب کافی باعث افزایش استرس میشود، افزود: «دانشآموزان در ایام کنکور و امتحانات بیشتر از هر چیزی نیاز به استراحت و آرامش دارند.»
وی گفت: «خلاصهنویسی درسها از روزهای قبل از آزمون و مطالعه دروس مهم در روزهای پایانی، نقش بهسزایی در یادآوری مطالب برای دانشآموزان دارد.»
صادقی خاطرنشان کرد: «اعتماد به نفس، توکل به خدای متعال و برنامهریزی در روزهای منتهی به کنکور میتواند به موفقیت دانشآموزان کمک کند.»
ارسال دیدگاه