دبیر دبیرستان حضرت مریم(س) ناحیه ۴ کرج:
هیچ مانعی برای ورزش کردن وجود ندارد
کرج (پانا) - دبیر دبیرستان حضرت مریم(س) ناحیه ۴ کرج گفت: هیچ مانعی برای ورزش کردن وجود ندارد و فقط کافی است که انسان در ذهن خود بپذیرد که در هر زمان، قدرت شروع هر کاری را دارد.
تهمینه رفیع‌زاده مدال‌آور جهانی در رشته ورزشی دوومیدانی در گفت‌وگو با پانا بیان کرد: «بانوان به عنوان نیمی از جمعیت جامعه، نقش بسیار مهم و حیاتی در سلامت روانی جامعه و خانواده دارند و می‌توانند طیف وسیعی از مشاغل جامعه را عهده‌دار باشند و امور را به نحو احسن اداره کنند.»
وی افزود: «با توجه به نقش و اهمیتی که اسلام برای جایگاه زنان تعیین کرده، زنانی که به معنویات، رشد و سعادت اخروی خود اهمیت می‌دهند همواره فرزندانی آرام‌تر و با رفتارهای درست و سازگار با اجتماع را تربیت می‌کنند.»
معلم ورزشکار استان البرز گفت: «بنده ورزش دوومیدانی را از ۶ سال پیش شروع کرده‌ام و حدود ۳ سال است که وارد رقابت مسابقات شده‌ام و در کنار دوومیدانی، متداوم در حال تمرینات آمادگی جسمانی هستم.»
رفیع‌زاده در رابطه با رتبه‌های خود در زمینه دوومیدانی عنوان کرد: «تاکنون ۴ مرتبه در مسابقات قهرمان کشوری شرکت کرده‌ام که در مرحله اول، نفر چهارم شدم و در مرحله دوم با تلاش‌های مداوم، اولین مدال طلا را کسب کردم که به همراه تیم ملی پیشکسوتان راهی مسابقات آسیایی به میزبانی کشور فیلیپین شدم و در این مرحله نیز مقام چهارم را کسب کردم. سال بعد که مسابقات به میزبانی استان البرز بود، توانستم مدال طلا را کسب کنم و به تازگی در مسابقات قهرمان کشوری به میزبانی استان تهران، مدال برنز را کسب کردم و اکنون در حال آمادگی برای مسابقات جهانی سال آینده هستم.»
وی‌اظهار کرد: «هیچ مانعی برای ورزش کردن وجود ندارد و فقط کافی است که انسان در ذهن خود بپذیرد که در هر زمان، قدرت شروع هر کاری را دارد و دنیای ورزش، یک سبک زندگی است.»
رفیع‌زاده، ورزش کردن را به معلمان توصیه کرد و گفت: «دانش‌آموزان نیازمند معلمانی شاداب و قوی هستند. بنابراین معلمان باید ورزش را در برنامه روزمره خود قرار دهند تا دانش‌آموزان نیز یاد بگیرند که ورزش، بخشی از لازمه زندگی است.»
وی با اشاره به مزایای معلم و ورزشکار بودن افزود: «معلم ورزشکار می‌تواند یک مادر موفق و الگوی کامل موفقیت و پشتکار برای فرزندان خود باشد که مهم‌ترین اصل قهرمانی، هدفمند بودن زندگی است و زمانی که در کنار معلمی و مادری، ورزش را جزو برنامه اصلی زندگی قرار می‌دهی و وارد مسیر سخت قهرمانی می‌شوی، الگویی کامل برای فرزند خود می‌شوی.»
رفیع‌زاده خاطرنشان کرد: «فقط می‌توانم بگویم که هرچه دارم از لطف و عنایت خداوند دارم؛ چرا که تا نگاه خداوند نباشد، هیچ دری به روی ما باز نخواهد شد و خداوند در هر ثانیه در قلب و جان ما است.»
ارسال دیدگاه