تشریح خطرات تابش اشعه ماوراءبنفش بر سلامت

مهدی عظیمی، متخصص پوست با بیان اینکه تشعشعات انواع مختلف یون‌ساز و غیریون‌ساز دارد، اظهار کرد: «اشعه ماوراءبنفش غیریون‌ساز است و در دسته تشعشعات طبیعی قرار می‌گیرد که از نور خورشید می‌آید و مشتمل بر سه طیف A,B,C است که طیف C پرخطر است و توسط لایه ازن حذف می‌شود، طیف B مقدار بیشتری نسبت به طیف C به زمین می‌رسد و طیف A هم با طول موج بلندتر می‌تواند از لایه ازن عبور کرده و به سطح زمین برسد که مواجهه طولانی مدت با آن بسیار خطرناک است.»

وی درخصوص آسیب‌های اشعه ماوراءبنفش بر بدن نیز گفت: «اشعه ماوراءبنفش فقط موجب بروز سرطان پوست نمی‌شود بلکه آسیب‌های دیگری هم دارد که پیرپوستی زودرس از جمله عوارض دیگر اشعه ماوراءبنفش است ضمن اینکه این اشعه می‌تواند به شدت به چشم آسیب برساند و موجب سرطان‌های چشمی شود.»

همچنین با بیان اینکه شاخص پرتوهای ماوراءبنفش یک استاندارد بین‌المللی است، گفت: «این شاخص عددی بین یک تا ۱۱ دارد که در هر یک از این سطوح یازده‌گانه مشخص شده است که چقدر انرژی به بدن تابیده می‌شود و برای سالم و ایمن ماندن لازم است چه کارهایی انجام داد. اگر شاخص پرتوهای ماورابنفش عدد ۱۱ را نشان دهد، اعلام می‌شود که افراد نباید از خانه خارج شوند.»

وی با بیان اینکه بسیاری از مردم از عوارض پرتوهای ماوراءبنفش آگاه نیستند، گفت: «اعداد شاخص پرتوهای ماوراءبنفش در هشدارهای هواشناسی اعلام می‌شود که بهتر است افراد ساعات بین ۱۱ تا ۱۵ تا حد امکان در معرض نور خورشید قرار نگیرند.»

این پزشک متخصص افزود: «برای به حداقل رساندن آسیب این اشعه راهکارهای ساده‌ای وجود دارد. پوشیدن لباس‌های با فاکتور حفاظتی ماورابنفش، استفاده صحیح از کرم‌های ضدآفتاب، استفاده از عینک‌های آفتابی مناسب و استفاده از کلاه از جمله این راهکارهاست.»

عظیمی با بیان اینکه اشعه ماوراءبنفش برای افرادی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند خطرناک‌تر از سایر افراد است، گفت: «اشعه UV برای افرادی که به‌طور ژنتیکی نیز پوستشان کک و مک دارند یا پوست روشنی دارند، خطرناک‌تر است که باید موارد خودمراقبتی در برابر این اشعه را لحاظ کنند.»