تهران (پانا) - شیوع ویروس کرونا و کاهش تردد در شهر باعث کاهش فعالیت بدنی در تمام گروه‌های سنی شده است و چند دقیقه حرکات کششی ساده و راه رفتن در منزل نقش مهمی در عملکرد عضلات و استخوان‌ها و بهبود گردش خون دارند و سلامت جسم دارد.
تهران (پانا) - شیوع ویروس کرونا و کاهش تردد در شهر باعث کاهش فعالیت بدنی در تمام گروه‌های سنی شده است و چند دقیقه حرکات کششی ساده و راه رفتن در منزل نقش مهمی در عملکرد عضلات و استخوان‌ها و بهبود گردش خون دارند و سلامت جسم دارد.