تهران (پانا) - به‌گفته مدیر مرکز پزشکی ورزشی و تغذیه آکادمی ملی المپیک و پارالمپیک ورزشکاران در ماه رمضان تمرینات ورزشی خود را سبک‌تر و بیشتر بعد از افطار انجام دهند. حرکات ورزشی سنگین باعث از دست دادن آب بدن و ضعف شدید در آنان می‌شود.
تهران (پانا) - به‌گفته مدیر مرکز پزشکی ورزشی و تغذیه آکادمی ملی المپیک و پارالمپیک ورزشکاران در ماه رمضان تمرینات ورزشی خود را سبک‌تر و بیشتر بعد از افطار انجام دهند. حرکات ورزشی سنگین باعث از دست دادن آب بدن و ضعف شدید در آنان می‌شود.