تهران (پانا) - آیا بدون اینکه بدانید به بدنتان آسیب می‌زنید؟ احتمالاً جواب مثبت است. از عادت‌های خواب و بهداشتتان گرفته تا رژیم غذایی و ورزش؛ شما می‌توانید از انواع و اقسام راه‌ها به بدن و روان خود بدون اینکه آگاه باشید صدمه بزنید.
تهران (پانا) - آیا بدون اینکه بدانید به بدنتان آسیب می‌زنید؟ احتمالاً جواب مثبت است. از عادت‌های خواب و بهداشتتان گرفته تا رژیم غذایی و ورزش؛ شما می‌توانید از انواع و اقسام راه‌ها به بدن و روان خود بدون اینکه آگاه باشید صدمه بزنید.