تهران (پانا) - شیر یک وعده کاملا ضروری از رژیم غذایی است که نمی‌توان اهمیت آن را نادیده گرفت. در هر سن و سالی که باشید، شیر فواید زیادی برای سلامتی و بدن شما خواهد داشت. اما شیر را گرم بخوریم یا سرد؟ کدام یک خاصیت بیشتری دارد؟ آیا شیر گرم برای بدن ضرر دارد؟ شیر سرد به مذاق چه کسانی خوش نمی‌آید؟
