بوشهر (پانا) - مدیرکل آموزش و پرورش استان بوشهر گفت کم تحرکی یکی از عوامل بروز مشکلات جسمی در بین دانش‌آموزان است و سلامت جسمی و روحی این قشر در شکل‌گیری زندگی سالم برای آنها نقش اساسی دارد و می‌تواند به ارتقای تحصیلی نیز کمک کند.
بوشهر (پانا) - مدیرکل آموزش و پرورش استان بوشهر گفت کم تحرکی یکی از عوامل بروز مشکلات جسمی در بین دانش‌آموزان است و سلامت جسمی و روحی این قشر در شکل‌گیری زندگی سالم برای آنها نقش اساسی دارد و می‌تواند به ارتقای تحصیلی نیز کمک کند.
تهران (پانا) - استرس مزمن می‌تواند آسیب جدی به سلامت جسمی و روحی افراد وارد کند و خطر ابتلا به بیماری‌هایی چون بیماری قلبی و افسردگی را افزایش دهد. شاید بهتر باشد برای تسکین استرس‌های روزمره، کمی رژیم غذایی خود را تغییر دهید.