7 ویتامین برای داشتن پوست و ناخن زیبا

تهران (پانا) - ویتامین‌ها نه فقط در تقویت سلامت کل بدن نقش مهمی را به عهده دارند، بلکه در ساختاردهی و سالم نگه داشتن مو و ناخن نیز بسیار مؤثر هستند.