تهران (پانا) - تا بهحال برای شما هم پیش آمده است که دچار دردهای در ناحیه گردن یا گاها کمر شوید و اغلب فکر میکنید از خستگی یا فشار کاری زیاد است اما بعد از مدتی که به شکل روتین روزانه درآمده و کلافهتان کرده چه میکنید؟ در صورتی که دردها بهطور مداوم تکرار شوند ممکن است دیسک گردن یا هرچیز دیگری باشد.