تهران (پانا) - افسردگی یکی از شایع‌ترین مشکلات بهداشت روان است که عوامل تغذیه‌ای نقش مهمی در بروز آن دارد.
تهران (پانا) - افسردگی یکی از شایع‌ترین مشکلات بهداشت روان است که عوامل تغذیه‌ای نقش مهمی در بروز آن دارد.
تهران (پانا) - محققان تفاوت‌هایی را در مغز افراد مبتلا به افسردگی بالینی در مقایسه با افراد بدون آن مشاهده کرده اند. به نظر می‌رسد که هیپوکامپ، بخش کوچکی از مغز که برای ذخیره‌سازی خاطرات مهم است، در برخی از افراد با سابقه افسردگی نسبت به افرادی که هرگز تجربه نکرده‌اند، کوچک‌تر است.
تهران (پانا) - برخی از مردم ممکن است دچار افسردگی شوند، اما آن را انکار کنند یا به آن توجه نکنند که نوعی افسردگی پنهان است و به مراتب پرخطرتر.
تهران (پانا) - مشاور دبیرستان شهدای هسته ای منطقه ۱۴ با بیان اینکه آلودگی هوا به همان میزان که در بروز و افزایش مرگ و میر تأثیرگذار است، آسیب‌های شخصیتی، روحی و روانی دانشآموزان را نیز افزایش می‌دهد، عنوان کرد امروزه آلودگی هوا یکی از اصلی‌ترین دلایل کاهش افت تحصیلی، کاهش حافظه، ضعف یادگیری و تشدید افسردگی در دانشآموزان است.
تهران (پانا) - داشتن سابقه خانوادگی افسردگی ممکن است خطر ابتلا را افزایش دهد؛ زیرا تصور می‌شود افسردگی یک ویژگی پیچیده است. به این معنی که احتمالاً ژن‌های مختلفی وجود دارند که هر کدام اثرات کوچکی دارند. افسردگی باعث ایجاد بیشتر اختلالات روانی است.
تهران (پانا) - شاهی به دلیل ترکیب فولات موجود در آن، می‌تواند افسردگی را کاهش دهد.
تهران (پانا) - خواب کافی همیشه به تاکید متخصصان سلامت از مهمترین عناصر سلامت جسم و روح بوده است. زمانی که خواب انسان به هم می‌ریزد یا دچار مشکل می‌شود که به اندازه کفایت نخوابد، مشکلات روحی و ذهنی از جمله افسردگی و پرخاشگری بیش از مشکلات جسمی فرد را تهدید می‌کند.
تهران (پانا) - عموما افراد یک جامعه یا درون‌گرا هستند یا برون‌گرا. طبق یک پژوهش اعلام شده حدود 28 میلیون نفر از جامعه ایران، درون‌گرا هستند که تصورات متفاوتی در خصوص آن‌ها وجود دارد. اما مهمترین ویژگی‌شان در سکوت‌های بالا و بروز ندادن هرگونه هیجانی در جمع آدم‌هاست.
تهران (پانا) - همیشه آثار و علایمی از نظر نشانه‌های روحی و روانی در فرد خودنمایی می‌کند تا کسی بفهمد افسردگی دارد یا خیر. اما به تازگی با روش ساده‌تری می‌توان افسردگی را تشخیص داد. یک نشانگر زیستی در خون شناسایی شده است که افسردگی را با یک آزمایش خون نشان می دهد.
تهران (پانا) - برنامه رادیویی عشق کتاب فردا یکشنبه 12 دی ماه ساعت 16 و 30 دقیقه به بررسی کتاب مشکل همیشه افسردگی می‌پردازد.