چطور از شر روزمرگی خلاص شویم؟

تهران (پانا) - گاهی اوقات بسیاری از افراد دچار روزمرگی و حس پوچی و خستگی می‌شوند. برای جلوگیری از این احساس آزار دهنده اقدامات زیادی می‌توان انجام داد.

در خانه ماندن؛ فرصتی برای توجه و تشویق رفتارهای درست فرزندان

یاسوج (پانا) - روزمرگی یا همان گذراندن روزهای تکراری امری خسته کننده است. با شیوع ویروس کرونا و برای جلوگیری از انتشار گسترده‌ آن، خانواده ها به ناچار برای حفظ جان و سلامتی خودشان باید مدتی در قرنطینه خانگی به سر ببرند، اما باید به این نکته هم توجه کرد که در این بازه زمانی چه کارهای باید انجام دهیم تا دچار افسردگی و روزمرگی نشویم.