جشنواره آشپزی بانوان در پاکدشت برگزار شد

پاکدشت (پانا) - جشنواره آشپزی و صنایع دستی با محوریت اقتصاد مقاومتی با حضور پرشور بانوان توانمند شهرستان پاکدشت برگزار شد.

۱۰ نوع غذای ساده و سریع برای افطار

سمنان (پانا) - اولین و مهم‌ترین نکته درباره تهیه افطاری این است که حتما غذای انتخابی شما گرم باشد. غذاهایی مثل سالاد الویه، سالاد ماکارونی، ژامبون، بستی، ژله یا کرم کارامل انتخاب مناسبی برای سفره افطار نیستند. توجه داشته باشید که معده روزه‌دار ساعت‌های طولانی‌ای خالی مانده و در لحظه افطار دمای بالایی دارد. در چنین شرایطی با میل کردن غذای سرد، معده دچار گرفتگی یا همان اسپاسم می‌شود.