نتایج جستجو : کمر

  • تهران (پانا) - یک دکترای آسیب‌شناسی و حرکات اصلاحی، اسکولیوز را رایج‌ترین اختلال ستون فقرات خواند. تمرینات اصلاحی، تاثیر معنی‌داری بر روی تغییرات اسکولیوز دارد.

  • تهران (پانا) - یک دکترای تربیت بدنی، اصول نشستن صحیح را تشریح کرد. مسئله‌ای که اغلب ایرانیان آن را رعایت نمی‌کنند و همین امر باعث می‌شود به مهره ‌های کمر آنان به‌شدت فشار بیاید.