نیشابور (پانا) - خوردن صبحانه باعث تنظیم قند خون و افزایش توانایی و انرژی دانش‌آموزان می‌شود.
نیشابور (پانا) - خوردن صبحانه باعث تنظیم قند خون و افزایش توانایی و انرژی دانش‌آموزان می‌شود.
تهران (پانا) - مصرف کردن هر نوع صبحانه ای برای افراد مختلف به هیچ وجه مناسب نیست افراد شب زنده دار و افراد سحرخیز هر کدام باید صبحانه مناسب خود را مصرف کنند.
تهران (پانا) - فلفل سیاه به کمک ما می‌آید و جذب کورکومین را بهینه سازی می‌کند. یکی از اجزای فعال فلفل سیاه تحت عنوان پیپرین به بدن در جذب کورکومین یاری می‌رساند.
تهران (پانا) - یکی از مهم‌ترین اقدامات برای حفظ سلامت دندان‌ها مسواک زدن روزانه است اما این کار زمان خاص خود را دارد تا به دندان‌های شما آسیبی وارد نشود.
تهران (پانا) - صبحانه از وعده‌های مهم در حفظ سلامت است که باوجود توصیه متخصصان تغذیه به‌صرف آن، همچنان مورد کم‌لطفی قرار می‌گیرد. خیلی از افراد به دلیل دیر برخاستن از خواب اصلا صبحانه نمی‌خورند، برخی هم در وعده صبحانه صرفا کیک و چای یا کیک و شیر خورده و به این وعده بی‌توجهی می‌کنند اما جالب است بدانید طب سنتی ایرانی علاوه بر اهمیتی که برای صرف صبحانه قائل است برای هر مزاجی صبحانه مناسبی را نیز پیشنهاد می‌کند.
ملارد(پانا)- درست است که حضور در مهمانی‌های مختلف و تعارفات بی جا خیلی وقت‌ها سبب پرخوری می‌شود اما با رعایت بعضی نکات به سادگی می‌توان از دچار شدن به بیماری و تلخ شدن این ایام جلوگیری کرد.
تهران (پانا) - صبحانه، نهار و شام سه وعده غذایی اصلی هستند که می‌توان گفت در تمامی فرهنگ‌ها و کشورها وجود دارد و عمده افراد کره زمین در طول روز این سه وعده اصلی غذا را دارند، اما در سالهای اخیر کارشناسان توجه ویژه‌ای به میان وعده‌ها دارند و آنها را نیز وعده‌های غذایی ضروری برای سلامت بدن می‌دانند.
تهران (پانا) - زنجبیل از جمله طعم‌دهنده‌ها بخصوص برای چای به‌حساب می‌آید.
تهران (پانا) - به‌گفته مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت کودکان باید هر ۴ تا ۶ ساعت برای نگهداشتن غلظت قند خون در حد طبیعی، غذا میل کنند تا فعالیت سیستم عصبی و عملکرد مغز در حد مطلوب باقی بماند.