تهران (پانا) - تغذیه صحیح در ماه مبارک رمضان یکی از موارد مهمی است که باید مورد توجه قرار گیرد تا از عوارض جسمی یا عصبی جلوگیری شود. بنابراین رعایت راهکارهای ساده تغذیه‌ای در افطار و سحری می‌تواند روزه داران را به منظور دریافت منافع جسمی و بهره‌مندی از مزایای روحانی این ماه مبارک یاری کند.
