تهران (پانا) - هر بشقاب، سینی، یا ظرف و لوازم آشپزی که یک بار با محصولات خام در تماس بوده‌اند را پیش از استفاده مجدد برای نگهداری یا سرو غذای پخته بشویید.
تهران (پانا) - هر بشقاب، سینی، یا ظرف و لوازم آشپزی که یک بار با محصولات خام در تماس بوده‌اند را پیش از استفاده مجدد برای نگهداری یا سرو غذای پخته بشویید.
تهران (پانا) - اگر فلفل زیاد در غذای‌تان ریخته باشید، بعد از خوردن غذا حس می‌کنید آتش درون دهان‌تان زبانه می‌کشد. اینجاست که از خودتان می‌پرسید باید بعد از خوردن غذای تند چه باید کرد؟
تهران (پانا) - تأخیرهای جزئی و موقت معمولاً دلیلی برای هشدار نیستند، اما تأخیر مداوم یا تأخیرهای متعدد در رسیدن به نقاط عطف می‌تواند نشانه‌ای باشد که ممکن است بعداً در زندگی چالش‌هایی را ایجاد کند.
تهران (پانا) - تقریبا می‌توان گفت که اغلب افراد نوشابه مصرف می‌کنند؛ اما اگر مضرات و عوارض جبران‌ناپذیر نوشابه را بدانند شاید از نوشیدن نوشابه پشیمان شوند.
تهران (پانا) - شاید استفاده از پوست موز برای سفید‌کردن پوست و دندان را شنیده باشید اما جالب اینکه ظروف آشپزخانه را هم سفید می‌کند و از آن بهتر خوردن آن است. بله! موز را به این روش‌ها بخورید.
تهران (پانا) - محققان در طول یک بررسی ۷ ساله دریافتند، مصرف روزانه یک نوع نوشیدنی به‌میزان قابل توجهی در کاهش خطر مرگ اثرگذار است.
تهران (پانا) - یکی از معمول‌ترین و مقوی‌ترین غذاهای روزانه ما تخم‌مرغ است. در ادامه اطلاعاتی درباره تخم‌مرغ آمده که شما را متعجب می‌کند.
تهران (پانا) - توت خشک یکی از خشکباری است که در فصل زمستان بیشترین استفاده را در بین ایرانیان دارد. براساس گفته متخصصان علم تغذیه، مصرف این ماده خوراکی برای دیابتی‌ها مؤثر و مفید است. به‌طوری که بیماران دیابتی می‌توانند به جای شکر و قند، دمنوش‌های خود را با توت مصرف کنند.
تهران (پانا) - آبمیوه و اسموتی به‌دلیل آب و ریزمغذی‌های فراوان جزو خوراکی‌های سالم محسوب می‌شوند؛ البته در بعضی انواع به‌دلیل فیبر فراوان به عملکرد بهتر سیستم گوارش کمک می‌کنند.
تهران (پانا) - اگر خواهان داشتن پوستی زیبا، لطیف و بدون لک هستید، هرگز نمی‌توانید محصولی به نام کرم ضد آفتاب را از لیست خرید خود حذف کنید. کرم ضد آفتاب در هر نوع آب و هوایی چه در زمستان و چه در تابستان و برای همه افراد در تمامی سنین ضروری محسوب می‌شود.