معاون پرورشی آموزشگاه شهدای گمنام ناحیه یک بهارستان:
هفته تربیت بدنی، فرصتی برای سلامتی و نشاط روح است
بهارستان یک (پانا) - معاون پرورشی آموزشگاه شهدای گمنام ناحیه یک بهارستان، هفته تربیت بدنی را فرصتی برای سلامتی و نشاط روح انسان دانست.
کبری محمدی، معاون پرورشی آموزشگاه شهدای گمنام در گفت‌وگو با پانا عنوان کرد: «یکی از راه های تندرستی، ورزش است؛ از این رو، نباید به سبب داشتن گرفتاری‌های عادی روزانه، از آثار مثبت و پایدار ورزش در ایجاد روحیه‌ای شاداب، سرزنده وحرکت‌آفرین به سوی موفقیت‌ها غافل شویم و روزانه دست کم چند دقیقه ای ورزش نکنیم.»
وی در رابطه با هدف هفته تربیت بدنی اظهار کرد: «هدف نهایی هفته تربیت بدنی و ورزش از دیدگاه اسلام تامین سلامت، بهداشت بدن و تقویت و رشد است؛ ورزش منظم سلامت جسمی و ذهنی را حفظ می‌کند؛ ورزش، بر جنبه های گوناگون فرد اثر می‌گذارد؛ نیاز انسان به حرکت و فعالیت در طول تاریخ اهمیت داشته است؛ تعلیم و تربیت هر جامعه، همراه با ارزش‌های فردی و اجتماعی است و وسیله ای برای رسیدن به سلامت جسمی و روحی نسل جوان ماست.»
محمدی همچنین با اشاره به حدیثی عنوان کرد: «خوشبخت کسی است که اسلام را پذیرفته و به قدر معاش خود در‌آمد دارد و قوای بدنش نیرومند است؛ خداوند متعال انسان قوی و نیرومند را دوست دارد؛ توجه به ورزش و تلاش بر توسعه آن در میان همه اقشار جامعه، به دلیل آثار سودمندی است که از این کار به دست می آید؛ ورزش مایه پرهیز از بیکاری، مبارزه با کسالت و تنبلی، افزایش توانایی‌های جسمی و روحی، شجاعت، سلامت جسمانی و فکری و نیز وسیله ای برای جمع گرایی و اجتماعی شدن است.»
وی همچنین گفت: «ورزش، همان طور که بر جسم آدمی تأثیر می گذارد، بر روح و روان او هم تأثیر دارد، یکی از نتایج مفید ورزش بر روی شخصیت افراد، افزایش اعتماد به نفس است؛ ورزشکاران موفق، خود ساخته هستند و در برابر مشکلات، مقاوم‌تر هستند.»
محمدی تشریح کرد: «اکثر مردم بر این موضوع واقفند که ورزش، بخش مهمی از نحوه زندگی است. ورزش منظم، سلامت جسمی و عقلی را حفظ می کند، و خطر پیدایش بیماری های مزمن را کاهش دهد، امید به بقا را افزایش دهد و کیفیت زندگی را در طول سال های آینده بهبود می‌بخشد.»
محمدی در ادامه افزود: «توانایی رسیدن به موفقیت و هدف و البته انجام کارهای شگفت انگیز، چیزی است که خداوند در وجود همه ما قرار داده و همه می‌توانند از این نعمت ویژه بهره‌مند شوند؛ اما مهم‌ترین تفاوت انسان های عادی با افراد موفق، این است که افراد موفق بدون ترس از آینده برای هدف خود تلاش می‌کنند، اما افراد عادی هرگز برای رسیدن به موفقیت کار خاصی انجام نمی‌دهند و فقط آرزو می‌کنند.»
محمدی در پایان تاکید کرد: «ورزش کنید، زیرا ورزش فواید زیادی دارد و شما را از بیماری ها دور می‌کند و ورزش، جزو ضروری ترین مسائل زندگی همگان است؛ منتظر به دست آمدن فرصت‌ها نمانید، خودتان آن‌ها را خلق کنید.»
خبرنگار دانش‌آموز: زینب حیدری
ارسال دیدگاه